网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	怎么样才能提高自己的情商
类别	脱单恋爱-女性成长
内容	怎样提升自己的情商？情商高不是喜怒不形于色，而是通过对他人情绪的感知，对自己情绪的控制，给别人想要的回应，学会运用自己的情绪，通过恰到好处的行为达到自己的目的，所谓价值化。怎么样才能提高自己的情商？跟小编来看一下吧。           一、怎么样才能提高自己的情商           1、表情           怎么样才能提高自己的情商？人类70%的情绪表达来自表情，有的人喜怒不形于色，那么眼神也是装不出来的。当然不用像侦探片里那么细节，我们的日常生活中能做到基本情绪的识别就够了。           话说一半好像对方的表情有点难堪，是不是我说错话了或者哪里表达有误会?对方觉得提了矫情但是不提憋屈?感受到对方的表情变化，并且及时地调整自己的说话思维方式，这才是正确的反馈。所以提高情商就从识别他人的表情开始。                     2、回应           怎样提升自己的情商？要关注聊天包括微信聊天当中对方的回应。有的人很喜欢沉浸在自己的表达之中，不管对方的回应是怎样的，这很让别人不爽导致聊天无法进行下去。曾经有一个朋友，在QQ对我说他最近的创业项目怎样怎样，我本在忙，还要附和他。           明眼人都看得出来这就是在终结话题的意思，因为每一句话都是结语来的。可他就是不停直到我说我要吃饭了才草草结束话题。           这里一定要注意我要吃饭了和我要去吃饭了的区别，我要吃饭了直观感受就是表明我对你的话题不感兴趣，而我要去吃饭了重点在于去这个动作，真的去吃饭，可能等我回来我们还可以继续聊这个话题。           所以不管是微信还是当面聊天，一定不要自嗨，否则会引起别人的反感。           3、学会感受气氛           怎么来提高自己的情商？群体当中的情绪化学反应感知，是一个不可或缺的能力，我们不可避免地要处在群体当中。知道什么时候该说什么话，不该说什么话很重要。           4、控制自己情绪的能力           越长大越会发现，最难战胜的还是自己。因为人特么就是一个靠激素荷尔蒙各种液体控制的生物呀，学会控制情绪确实很麻烦。控制自己情绪的目的是为了给别人想要的回应。           我们每一个人都是渴望被认可的，没有任何一个人喜欢被否定的。而且一旦你否定了别人，他立刻就会站在你的对立面争论起来，至于事实是什么他怎么也不会服输的，所以讨论就变得没有意义。           5、保持目的和行为的统一           怎么来提高自己的情商？不管情商还是智商，我们的最终诉求都是价值化，把事情办成就是情商高的行为。
随便看	发现老公有外遇最明智的6个做法 老公出轨了该怎么处理才是最好的，老公出轨的巧妙做法 对付出轨老婆的办法,老婆出轨怎么办? 男人怎么做才是对一个女人好 男人出轨后，选择离家出走，了解背后的动机及解决办法 男人做什么才是对自己妻子负责 婚姻里老婆出轨,对付出轨老婆的办法有什么? 甜到炸的早安小情话,最甜蜜的早安句子 甜到炸的早安小情话,每一句都很甜 老公出轨的10个解决方法 甜到炸的早安小情话,高情商的问候方式 甜到炸的早安小情话,早安撩人非常甜的句子 让男人爱而不得的女人，什么样的女人男人很难得到 遭遇老公出轨背叛该怎么办 一直把你放在心里的男人会有这些表现 老公出轨后的冷处理法 被爱情迷昏了头脑的女人才会这样 如何让老公重新爱上你,三种办法教你讨得老公欢心! 老公出轨后，我到底该怎么办？ 让男人欲罢不能的女人会有这种特点 男人不爱我了怎么办,高情商女人的处理方式! 下雨天的撩人情话,高情商下雨天发朋友圈 下雨天的撩人情话,下雨天幽默句子 老公有外遇怎么办 聪明女人应该这么做 如果男人不爱我了怎么办,你还爱自己就要这样做! 在一起情感散文 如何体会散文作者表达情感 浪漫情书在线阅读全文 情感高级文案男生网名英文 情书只收不送 洋葱这首歌所表达的情感 歌剧伤逝紫藤花的情感表达 男生表达情感的文案短句 单身女人爱情感言句子大全 情感语录配音粤语版 情感强烈的叙事散文 字不多的情书 韩剧情感语录文案素材下载 言情感人散文短篇阅读 失落情情感语录 automatic blood chemistry analyzer automatic blood culture system automatic blood gas system automatic blood pressure indicator automatic blood pressure meter automatic blood pressure recorder automatic blood sedimentationunit automatic blood warming products automatic blowdown system automatic blowdown valve automatic blowing system automatic blow molding automatic blow moulding automatic blowoff valve automatic blow off valve 气郁胁痛 气郁脘痛 气郁血崩 氧债 氧需 氨基酸 水形之人 水感 求互补性 求医癖 求爱时期着装 求爱时机 求爱狂热病 求爱类型选择 求知欲 梦见蒸包子 梦见坠落山谷 梦见吐痰 梦见吃海鲜 梦见和名人做爱 梦见枪声 梦见撞人 梦见镶牙 梦见沉船 梦见出嫁 梦见大小便失禁 梦见被砸伤 梦见摘桃子 梦见死刑 梦见和老婆闹离婚

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。