网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	怎么样提高情商跟智商呢？
类别	经营婚姻-情感维系
内容	以往，脑科专家们总认为智商是与生俱来的，根本不可能提升。但是这种说法过时了。研究显示，人的智商是可以改变的。有的女人会问，老公的 智商情商 都不高怎么办？怎么提高情商管理呢？别慌，情感小编告诉你怎么样提高情商跟智商。           一、怎么样提高情商跟智商呢？           人在不同时间段的智商是不一样的。人在高兴的时候智商会提高，人在疲劳、慌张、激动、悲伤、恐惧、郁闷、紧张的时候智商会下降。所以乐观者的智商要比悲观者的智商高。所以为了提高我们的智商，一定要做一个淡定、乐观、坚强的人。           人经过一晚的睡眠，大脑得到了充分的休息，早上醒来时是人一天之中智商最高的时候。人的大脑工作5个小时后，到了中午12点后，大脑很累了，需要休息，这时人的精神会很差，智商比较低。到了晚上10点钟，人的大脑工作了一天，非常疲惫，这时人的智商非常低。           经常动脑筋的人的智商会越来越高，长期不动脑筋的老年人会得老年痴呆症。充足的睡眠时间可以保持大脑正常运转，每天应为8个小时，不要超过10个小时。如果老公的智商情商都不高怎么办？就得保持充足的睡眠，睡觉的时候不要想事情，以免影响睡眠质量。>> 后悔分手?老公出轨?试试这个方法少走弯路                     怎么提高情商管理呢？情商又称情绪智力。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质和人的情绪控制能力。人的成就至多20%可归功于智商，另外80%则归功于情商。人的心态承受能力决定他能做多大的事。美国“成人教育之父”戴尔·卡耐基所著的《人性的弱点》里汇集了作者卡耐基思想的精华跟最激动人心的内容，是戴尔·卡耐基最成功的励志经典，这本书唯一的目的就是帮助解决所面临的问题：怎样在日常的生活跟商务的活动，以及社会的交往中去与人打交道，并且有效地影响到他人；如何去击败忧虑，去创造出一种幸福的、美好的人生。           智商和情商是相互影响的。智商高的人学习能力强，情商提高的快。情商高的人，身体就会好，大脑营养补充的好，智商就会提高。人的潜能是无限的，大部分人的潜能没有被开发出来，只有不断的学习，才能开发我们的潜能，获得成功，相信自己，你不是不聪明，只是你的潜能没有被开发出来。怎么样提高情商跟智商呢？多看一些成功人的演讲和书，人的智商和情商就会提高。想成功就要向成功的人学习，和聪明人在一起，会变得聪明。
随便看	适合小县城的生意,适合小县城的创业项目 水瓶座男生暗恋女生的表现! 水瓶男怎么挽回?分手后教你重新追求水瓶座! 挽回水瓶座男生的狠招,水瓶男怎么挽回? 水瓶男怎么挽回?教你如何挽回他! 水瓶男天蝎女的婚姻,这辈子不舍得分开! 天蝎女哪些地方吸引水瓶男,水瓶男天蝎女在一起怎么样? 如何挽回天蝎座男友,挽回天蝎男哪招最管用 如何挽回天蝎座男友,4招成功挽回天蝎男 水瓶男天蝎女能相处得好么,缘分如何? 如何挽回天蝎座男友,挽回天蝎男友的5个攻略 睡太多对身体的危害，睡得太多对身体有什么危害 如何挽回天蝎座男友,要明确这5点 三十三年是什么婚,三十三年纪念日祝福 水瓶男金牛女配吗,合适吗? 三十三年是什么婚,结婚纪念日的金句 婴儿半夜哭怎么办，孩子一到半夜就哭应该怎么办 什么叫合适的两个人,感情最重要的是什么 水瓶男金牛女做夫妻好不好? 什么叫合适的两个人,男女合适的五个表现 什么叫合适的两个人,男女之间什么才叫合适 水瓶男金牛女配吗?水瓶座男生和金牛座女生配对! 怎么消除妊娠纹，妊娠纹可以消除吗 吃什么能够促进泌乳，产后吃什么可以促进泌乳 双重性格的人,算不算人格分裂? 假如时光倒流，我又能做什么? 如梦初醒的一对眼，看不清今晚星光璀璨 梦醒后慌乱如惊弓之鸟..... 左手握着幸福 ， 右手握着回忆 蚊子，我爱你 我们、最熟悉的陌生人 失去你的那一刻我哭了！放弃你的那一刻我懂了 做不成男女朋友，做个特别的朋友 刹那芳华，那些逝去的记忆 是真爱。就不该隐瞒。不该欺骗 天堂、会有人吻我吗？ 分手在秋天 如果有一天我不再烦你，你会想我吗？ 网络的我只是过客吗 残缺的怀恋 general purpose coil winding machine general purpose compiler general purpose compound general purpose comprehensive operating system generalpurpose computer General Purpose Computer general purpose computer with stored programme general purpose computing system general purpose container general purpose controller general purpose conveyor general purpose crew general purpose data base general purpose data management system general purpose detergent style of leadership style of music style theory of leadership stylus maze subarachnoid subconscious subcortex subcultural model subculture subculture of violence theory subfornical organ subgroup norm subiculum subject subjectivc item 如何选择适合在西藏行驶的车辆 2024年六七万买什么车好？这6款性价比高的车型值得考虑 13万买什么车？这里有五款性价比高的选择 2024年十万以下买什么车好？十款经济实用性超强的车型推荐 如何选择适合自己的汽车膜品牌？ 如何选择一辆视野优良的车辆 选车好帮手：车型口碑评价排行榜及选购指南 国产汽车品牌推荐：哪些品牌在市场上表现较好？ 如何选择适合自己的电动车品牌 如何选择一台高品质的二手车 五六万买车怎么选？这几款车型性价比更高 10万之内，经济实惠的汽车推荐 2024年二手车市场哪些品牌最受欢迎 如何选择适合您的十万级汽车 如何选择适合自己的汽车覆盖物品牌？

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。