今天小编就 失恋 了闹心怎么办，给大家一些健体，有很多人问，我最经失恋了，很闹心，我该怎么办呢。
一、失恋了闹心怎么办
失恋了闹心怎么办？我们本来很好的，突然之间，怎么就分手了，闹心怎么办?其实失恋是件很平常的事，没什么特别，也没什么大不了的。就像吃饭，都走到食堂了，突然就是没胃口了，不想吃了，或许突然想到，哪个店的小吃不错，很想去尝尝。恋爱与失恋，就是这么一回事。
1、失恋了，请别怪罪于爱情
别说“我再也不相信爱情了”之类的话，因为爱情从来没有向你保证过什么，如果有什么承诺让你以为你们的爱情一直存在，那么这个承诺只在你与她(他)之间，所以你应该说：我再也不相信他(她)了，才是正确的。
失恋了，当然痛苦了，这是正常的生理反应，如果你不痛苦，反而有些奇怪了哦。因为对于人类而言，失去永远比得到更容易让人情绪激动。心态学实验表明，当一个人平白无故得到100元与无缘无故的丢失100元相比，丢失钱的难过远远超过获得钱的喜悦。失恋，失去一个人，失去一分感情，更不用说了。只是，失恋的你，无论多么痛苦，都是心态和生理反应而已。>> 10道挽回测试题：测你们的复合机会大不大
失恋了闹心怎么办说着说着，或许还会留下痛苦的眼泪。相信我，你不是放不下他(她)，你时时刻刻想起的不是他(她)，而是回忆。不信?那等到几年过后，假如你还一直记得这个人，无法放下，突然有一天相遇，短短的交谈是不足让你意识到这点的，等到长一些时间的相处，往往你会发觉，心里一直惦记的这个人，似乎不一样了。当然不一样了，因为你惦记的，放不下的，是你自己所塑造的一个人，这个人在你的记忆当中按照你的意愿活着而已，并非真实的他(她)，或者说只是他(她)某一面而已。
最近闹心怎么办？时间是把杀猪刀，也是灵丹妙药。刚分手的人总是以为我会如此痛苦一辈子，至少痛苦几年，怎么办啊?可研究的结果发现，人总是高估了自己的“痴情”，一周以后，一月以后，你的痛苦就大打折扣。所以，剧痛就如感冒，熬一下自然就过去了。最近闹心怎么办？想想，你喜欢做什么?绘画?音乐?写作?跑步?电影?……你喜欢的行为会在短时间内减轻你的痛苦的。
我觉得一切都没意义了，我想逃离这个地方。
爱情不是这个世界的全部，所以你的世界不应该只有爱情。想想没有他(她)之前，你，不是就已经存在了吗?你，不是已经有自己的梦想和追求了吗?你，不是已经有自己所热爱的兴趣了吗?你，不是已经有过美好的日子吗?……你的世界，也许，曾在某一时间，因为他(她)而变得美丽一点光亮一点，但决不是因为他(她)而存在的。
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