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标题	爱哭心态疾病吗？
类别	心理百科-心理
内容	随着人们日常生活的日益忙碌、随之而来的焦虑、高压、急躁等等时常伴随着我们，那么爱哭心态疾病吗、心态疾病有治吗、心态疾病医保吗，以下一一为你解答吧。                     一、心态疾病有治吗？           心态疾病的自我治疗方法：           1、胸襟开阔。           人们在日常工作生活中应该豁达、宽容这样才能够能容山纳川、处乱不惊。博大的胸襟有如有一剂“强心剂”可以能够极大地提高心态构架的负载力与免疫力。           2、关怀法。           向亲人朋友倾吐内心苦闷，放下包袱消除紧张心态、学会减压。治疗痛苦症应是以心态治疗为主人们应该用亲切和同情的态度鼓励病人倒出内心的郁闷与不开心、给予指导和帮助，使患者能适应环境、取得社会支持。           3、宣泄法。           把自己的感情出口放宽莫使心胸像个瓶颈，对待现实中出现的不公平的有意见的甚至是令人气愤的事情、采取说出来以消怒气或者是把怒气转移到某种物品上对其摔打、发泄一番的方式这其中包括释放、转移等的办法。           4、运动法。           经常做一些简易的气功、健身操或着是打球来活动筋骨、舒展身心。每晚临睡前用热水泡脚、再搓搓脚底。平日里可以刻意鼓励自己要保持愉快的心情不要胡思乱想。多与人交往、多参加有意义的社会活动。据心态医生推荐运动是我们所拥有的的天然抗痛苦症剂。           5、欲望适度。           “当淡泊处且淡泊”研究指出当人的欲望成算术级数增长时，其内心的烦恼痛苦则会成几何级数的增长。           健康而富有生机的心态构架不全建立在简单而亢进的欲望之上用心去品人生中平凡的充实于功名、财富的追求中存几分“古今多少事都付笑谈中”的淡泊、使生命的质地健康而澄澈积极而磊落。                     二、爱哭心态疾病吗           很多人认为爱哭泣可以排毒不是什么疾病、哭过就好了。他们并不知道这种对待爱哭泣的态度、总爱哭泣是心态疾病的征兆。很可能是焦虑症和强迫症的表现。同时会使关心你，爱你的亲人也变痛苦症。           对于小孩子爱哭的心态疾病征兆、孩子睡觉前总是爱哭，怎样哄也不好的、直到睡着。半夜11点至1点、起来瞪着着眼睛的爱哭或大哭。怎样也哄不好哭十几分钟自己好的、还有的孩子因为一点点小事情就爱哭不知声的。           于妻子爱哭的心态疾病征兆、妻子不知为什么无缘无故的爱哭泣。下班回来妻子哭的眼睛肿肿的。问她就说心焦、妻子和朋友聊聊天就走神爱哭泣。           对于老年人爱哭的心态疾病征兆、儿女来看老人老人爱哭。老人说说话就爱哭掉眼泪、老人发脾气的掉爱哭掉眼泪。子女要了解老年人的心态健康、要为老年人呢的心态健康做自己应该做的事情。                     三、心态疾病医保吗           暂时是不属于医保范围，尽早把心态咨询及治疗纳入医保范畴、国家财政亦应考虑给予专项经费支持；在综合性医院设立心态咨询科鼓励扶持社会资金建设专业心态咨询机构和心态教育培训学校、加大专业心态咨询师的培训和就业考核；并加强心态咨询行业的监督管理、规范心态咨询及治疗的服务项目和收费。
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