虽然近年来人们越来越关注忧郁症，也对自己的健康非常重视。也一些人还是会忧心忡忡的，但是大部分还是无法判断自己是否有忧郁症表现，以及忧郁症已经到了哪个阶段等。在这个时候有不少人就会通过做一些忧郁症测试题来对自己的健康进行判断。下面，小编也就给大家提供了一份忧郁症测试题，希望能对大家的健康有所帮助。
一、忧郁症测试题说明
该忧郁症测试题每题有4个选项，根本没有代表1分；稍有符合代表2分；基本符合代表3分；完全代表4分。请大家找个安静的地方进行测试，检查下列这些症状是否在最近两种以何种程度困绕着你。
二、忧郁症测试题
1、身体乏力，生活非常懒散。
2、情绪低落，对人也很冷漠，做什么事情都提不起精神。
3、对自己的能力非常不自信人，认为自己没有什么优点，事事都不如人。
4、想要结束自己的生命。
5、整个人都非常压抑，同外界的的联系减少。
6、经常感到悲伤、恐惧，不停的流泪。
7、遇到一些挫折或者是困难的时候，很容易出现自责、自卑心态。
8、对生活、工作和学习丧失兴趣，体验不到天伦之乐。
7、注意力难以集中，健忘。
8、说话减少、音量降低，思维变得迟钝。
9、行为变得缓慢，做点小事就会觉得非常的疲劳，经常会产生一种“心有余而力不足”的感觉。
10、即便在哈哈大笑，却也觉得非常孤独。
11、心态消极，悲观。
12、做事犹豫不决，难以下定决心，忧心忡忡的。
13、食欲很差、消化不良。
14、体重减轻，经常会出现头痛、头痛等症状。
15、晚上的睡眠质量很差，经常失眠。
16、有自我伤害的倾向和行为。
三、忧郁症测试题结果
选择完成之后请到总体的分数加在一起，总和在30分以下，说明您有时会感到沮丧，但是还没有到忧郁症的程度。如果总和超过30分，说明您已经产生了忧郁症的表现，但是并没很严重。而超过40分，那么您就需要寻求专业人士的帮助。
- 和丈夫吵架了,对付老公冷战的绝招有哪些?
- 女人出轨后感情还能挽回吗,这些情况婚姻还能挽回
- 银婚是几年,银婚的含义是什么?
- 女人出轨后感情还能挽回吗,犯过的错误不能磨灭
- 银婚是几年?25周年纪念日被称为银婚!
- 干细胞美容实现抗衰老,改善肌肤岁月问题!
- 干细胞美容可以管多久,干细胞美容功效与作用是什么?
- 丈夫怎么正确处理妻子的外遇这件事?
- 情感日记爱而不得的人,6句挽回女友的话
- 干细胞美容市场空间广阔,产品虚假宣传现象严重!
- 怎么挽回前男友的做法,如何追回前男友的攻略
- 情感日记爱而不得的人,15个情感句子让你明白爱的滋味
- 怎么挽回前男友的做法,可以有效挽回的方法
- 怎么挽回前男友的做法,男朋友已经彻底失望了
- 怎么挽回前男友的做法,再次走进他的内心
- 分手一个月怎么挽回前男友,前男友放弃我了
- 分手一个月怎么挽回前男友,想要复合怎么去做
- 如何挽回直男前男友呢,直男分手了很绝情
- 如何挽回直男前男友呢,有效挽回的方法有什么
- 如何挽回直男前男友呢,拯救自己的爱情
- 如何挽回有新欢的前男友,前任跟新欢感情很好怎么挽回
- 如何挽回有新欢的前男友,有新欢更容易挽回吗
- 如何挽回有新欢的前男友,怎么拆散前任和新欢技巧
- 如何挽回有新欢的前男友,有新欢男友的挽回战术
- 和女生网恋如何聊天?学会这些聊天技巧很简单!
- 爱上我等于爱上冷漠
- 誓言一辈子
- 一个男人的外遇故事
- 毕业向左走 爱情向右走
- 那年，我22岁——送给即将毕业的弟弟妹妹们
- 一个男人为你离婚，到底是好是坏
- 不嫁有钱人
- 女人花
- 替身
- 北京美女沦为网络荡女的心酸
- 曾经挽住你的臂膀
- 她是我眼里滑落的泪滴
- 糜糜之音
- 爱不爱都是一种伤害
- 男人看一遍哭一遍的文章
- left simple groupoid
- left simple semigroup
- Left sinus of Valsalva
- left skewness
- leftslanting
- left somatosensory evoked potential
- leftsomes
- left something to be desired
- Left spermatic cord
- left spermatic vein
- Left sphenoid sinus
- left spin
- left splenic vein
- left splice junction
- left splicing junction
- 首尾方向
- 首级症状
- 首要倾向
- 首要特质
- 首要环境
- 首要领地
- 香港心理学会
- 马丘什金
- 马克思主义犯罪观
- 马基雅维里主义量表
- 马奎斯
- 马尔
- 马尔库塞
- 马尔比
- 马戎第
- 有白头发吃什么钙片？
- 两岁宝宝早餐吃什么好？
- 征集夏天零食，吃货们夏天都吃什么零食呀？
- 9月龄宝宝吃什么油？
- 宝宝清火宝推荐：一岁半宝宝吃什么能缓解内火
- 宝宝咳嗽有痰吃什么药？
- 一岁宝宝午睡后适合吃什么？
- 春天适合吃什么？
- 金毛便便半干半湿
- 一岁宝宝吃什么钙？
- 宝宝鱼肝油吃什么牌子好？
- 十个多月的宝宝辅食食谱？
- 宝宝咳嗽痰多，吃什么药可以止咳又化痰?
- 9月龄宝宝吃什么油？
- 内热口臭吃什么药？