心态痛苦是什么，忧郁心态是一种情绪低落、遇事多虑甚至焦虑的心态现象。心态痛苦测试题，看看心态痛苦测试结果。只供参考哦，请勿对号入座。
一、 心态痛苦
忧郁心态是一种情绪低落、遇事多虑甚至焦虑的心态现象，是急躁的一种反面极端。过分的小心谨慎，就会寸步难行、丧失机遇，就会斗志衰退、疑而不决，有时后果会不堪设想。忧郁心态的危害是影响领导者果断决策，影响领导群体的奋进斗志。犹豫不决不等于深谋远虑，特别是在信息社会，不抓住机遇及时决策，就会耽误大事。
忧郁心态的产生与决策者的气质(生活习惯以及素质培养)、性格(内向与活泼)、能力(后天的培养)以及个人修养等方面都是有关系的。如果气质动力特性表现在心态过程中的速度较快，纯度较高，稳定性较好等，忧郁心态相对就会少一些，此时犹豫不决也不会困扰于你。
二、 心态痛苦测试题
1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食? 打分 0 、1、 2、 3
2、你是否患有失眠 症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡? 打分 0 、1、 2、 3
3、你是否丧失了对性的兴趣? 打分 0 、1、 2、 3
4、你是否经常担心自己的健康? 打分 0 、1、 2、 3
5、你是否认为生存没有价值，或生不如死? 打分 0 、1、 2、 3
6、你是否一直感到伤心或悲哀? 打分 0 、1、 2、 3
7、你是否感到前景渺茫? 打分 0 、1、 2、 3
8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者? 打分 0 、1、 2、 3
9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人? 打分 0 、1、 2、 3
10、你是否对任何事都自责? 打分 0 、1、 2、 3
三、 心态痛苦测试结果
1、0～4分：没有痛苦
2、5～10分：偶尔有痛苦情绪
3、11～20分：有轻度痛苦症
4、21～30分：有中度痛苦症
5、31～45分：有严重痛苦症并需要立即治疗
痛苦症不是什么丑事，只是心态的一次小感冒，既然你发烧流鼻涕要去医院，那心态难受，寝食难安，甚至影响生活，那就更需要去医院了。另外痛苦症的治疗也是一个缓慢的过程，需要药物和物理治疗，不是简单的“往好的方面想”就可以了，家人和朋友的建议、关心代替不了医生的治疗，一定要向专业人士求助。
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