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一些应对酒后头疼怎么办的方法 |
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酒是日常生活中常见的饮料, 酒后 头疼更是一种常见现象,那么今天小编就为大家科普西夏关于酒后哪些事。 一、为什么会酒后头疼? 酒里的主要成分是乙醇,不同种类的酒中所含的乙醇的浓度是不同的。啤酒的浓度最低,约为5%,葡萄酒的浓度是12%左右,白酒浓度通常在39%~60%之间变动。乙醇是一种强有力的中枢抑制剂。当人们饮用过量的白酒时,开始表现为精神兴奋、面部发红、自感舒适、爱交际、说话滔滔不绝,当饮酒量再增加时,患者就进入了昏睡期,表现为昏睡,皮肤湿冷,脉搏快速等等。 为什么会酒后头疼?生活中很多人喝完酒后都会出现头痛,因此都会把头痛归为酒精引起的反应。专家表示,绝大多数人饮酒后头痛的主要原因并不一定是酒精摄入过量,酒中含有的其它有害成分更可能是引发酒后头疼的原因,而首当其冲的有害成分便是甲醛和甲醇。 人们知道,低血糖引发头痛的原因是大脑能量供给不足。甲醛能抑制人体内的氧化磷酸化过程、阻碍atp合成,使大脑能量供给困难,从而会导致出现酒后头疼症状。甲醛对人还有其它很多方面的毒害作用。 二、酒后头疼怎么办? 1、酸奶解酒:在喝醉酒后出现肠胃不适的时候,可以饮用酸奶,因为酸奶会对胃部形成一层保护层,避免胃粘膜受到究竟的伤害。同时还对酒后烦躁有特别效果。酸奶可以延缓人体对究竟的吸收速度,解酒的同时还补充了人体流逝的钙质。 2、甘蔗解酒:因为甘蔗含有糖分,可以缓解酒精在人体内的吸收程度,家里备有甘蔗的朋友,如果醉酒后可以将甘蔗截成一小段,去皮,用来榨汁。酒后感觉身体沉重的时候可以喝下一本甘蔗汁,解酒的同时还可以清热下火。 3、食盐解酒:这是一种最方便的解酒方法,每个人家里应该都不会缺少食盐,而食盐解酒的方法就是在备好的白开水中加入少血食盐,不要放入太多的盐,并不是盐越多,解酒功能越好的。用食盐解酒可以缓解人们饮酒过量以导致的胸膜难受。 4、白萝卜解酒:购买白萝卜1公斤,然后事先将白萝卜洗干净,切成块状,放入搅拌机搅拌成为白萝卜汁,保存起来。醉酒后就可以分若干次服用。如果无法接受白萝卜汁的味道,可以再白萝卜汁内添加一点红糖或者冰糖,增加口感。 5、甘薯解酒:将生甘薯用搅拌机搅拌碎,或者捣鼓成甘薯泥,加入适量的白糖,然后再醉酒后出现头晕、脸红等症状时服下。可以有效地减轻因为醉酒所带来的各种症状,而且可以帮助肠胃消化,减缓了因饮酒引起的肠胃消化不良。 虽然介绍了酒后头疼怎么办的应对方法,但是还是要劝大家为了身体健康着想要少喝酒哦。 |
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