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标题	如何让自己变成气质淑女?
类别	经营婚姻-情感维系
内容	女人的外貌可能改变只能给人一个好的第一印象，但是气质的改变，能给人留下难忘的印象，所以气质很多重要，有的人想成为一个气质美女就会先取一个 有气质的网名 ，但是这些都没有下面内容那么重要，学会下面的这些，你也会是一个气质淑女。                     一、保持良好的形体           尤其是站姿，一定要放松、挺拔，把脖子拉起起，而不是像缩在衣服里面一样，挺胸收腹，让肩膀自然地回落，把肚子贴向后背，这样整个人看起来是很笔直很匀称的。           二、自然呼吸，面容详和           在心里再把上面说的这些默念一遍，臀部保持紧张，骨盆前倾，在背部感受到压力，自然呼吸，让你的身体像轻盈的舞者一样灵活，保持良好的肌肉张力和身材。                     三、小小地内八字           有意识地、小心地让身体微微内八字，这是内敛女的招牌动作哦，膝盖稍微内翻，手肘再向内弯曲内收，使它更接近大腿的位置。保持这个姿势更增加了女性的知性和苗条。           四、一双高跟鞋           准备一双精致的高跟鞋，不一定要求有多高或者得有十公分才能显示出女王的气质，其实当女人穿上高跟鞋跟穿上平底鞋时就已经是两种感觉的分水岭了，以此来保持自己的吸引力。                     五、要自信           对自己要有信心，无论是身材还是相貌，要知道三分告爹娘，七分靠化妆，每天把自己打扮的漂漂亮亮再出门，时刻注意周围的环境，太女汉子的行为举止千万不要做，比如要温柔地撩起头发。           六、坐姿要美           坐姿要优美，让人时刻觉得你静如处子动如脱兔，把一条脚放在另一条脚的正后方，就像走直线一样（类似猫步的感觉），或者用右侧挂式的坐姿也是相当不错的哦。           看完这六点，是不是觉得比起一个有气质的网名更有意义呢？
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