| 标题 |
如何提高自己的情商 |
| 类别 |
脱单恋爱-女性成长 |
| 内容 |
情商 低的人总是很容易被别人误解,因为他们不懂得沟通,说话不注意措辞,不能准确的表达自己的意思,从而让人误解。为了避免这些问题,我们该提升自己的情商,只是情商要如何提高呢? 首先要培养自己的观察力。 观察现场氛围,观察与你交流的对方的情绪、想法,大胆猜测对方心中所想,小心应证自己的猜测是否正确。每到一个场合,先观察一下周围的人和事,再表达自己的思想,做到多数人愿意倾听你的发言。 每个人都有可能冒出个糟糕的念头,如果由着这个念头发展,很多时候后果是不可控制的。所以,当你冒出个糟糕的念头时,请停下来,仿佛置身事外地仔细感受一下这个念头、观察这个念头,然后这个念头会慢慢减弱,最后消失。这就是理性战胜了感性。 (如何提高自己的情商?) 学会了解自己的情绪。 比如一个内心自卑或者骄傲的人,容易对别人不经意的语言和行为感到愤怒,而且非常容易宣泄自己的情绪。我们有时候很容易感到自己受到了不公平的待遇,然而又无法解决,容易情绪失控。有人说,只有弱者才会说这不公平,强者却在想办法解决问题。 学会认识他人的情绪。 这在恋爱双方中发生较多,尤其是男孩子,大大咧咧,总觉得女孩子作,听不懂她们说话的意思。比如一件小事女孩子很生气了,甚至叫你离开。你以为真的是这件小事,女朋友太作。错了,事情只是导火索罢了,女孩子在乎的是你是不是很关心她。这时候,好好安抚她的情绪吧,让她想哭就哭出来,然后再处理刚才的小事情。学会透过现象看本质,别为问题的表象所迷惑。 想办法保持目的和行为统一。 比如加班回家很晚,疲惫不堪了,希望立即上床睡觉。这时候女朋友却想和你煲电话粥,她很兴奋,终于等到你下班了,有好多事情要和你分享。如果你在电话里嗯嗯啊啊的应付,女朋友会很受伤,或者直接发飙。不如直接告诉女朋友,本想和她多聊一会儿,但是加班已经累趴下了,想睡一觉恢复元气,明天聊。女朋友心疼你还来不及呢,直接催你上床睡觉。 学会倾听,让对方感受到你的尊重。 常常看到有些销售人员话语不多,但销售业绩贼好。为什么呢?他们都有一个共性,认真倾听顾客的看法,记录顾客的要求,让顾客感受到销售人员的真诚和尊重,最后帮助并引导顾客购买理想的商品。商品没有变,但是通过倾听顾客的想法,找到与之匹配的商品还真不是难事。 |
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