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标题	鸡毛蒜皮的小事，让我们的生活烟火味十足
类别	婚恋情感-情感生活
内容	跟老公亲热后，我迷迷糊糊睡到凌晨2点，醒来发现老公还没睡，我问他怎么了，他沉默了一会说：“要不，我们离婚吧……”我一时没有反应过来，以为我听错了，他又重复一句。这话像一颗巨石砸在我心上，疼得我眼泪直流……我今年38岁，和老公恋爱2年，结婚7年了，孩子5岁。我们是相亲认识，一见如故，我们各个方面都比较匹配。这7年多，我们有很多美好的回忆。我们都喜欢看书，看电影，喜欢一起讨论事情。在外人看来，我们是天造地设的一对，按说所有人离婚，我们也不可能。可我们的感情却不知不觉走向了分离。我和老公在感情方面都属于比较专心的人，没有什么其他不良嗜好。我们也没有犯过原则性错误，更没有婆媳矛盾、经济压力，却有很多小细节的问题总是发生。比如：去超市买东西，他总是忘带信用卡，虽然用其他支付方式也不伤大雅，可是他总是这样丢三落四，做事不上心：再比如，他买了新东西，立马就会把旧的丢弃，而我觉得虽然旧了，可能还会用用，他总这么大手大脚……说实话这些都不是大事，可老公总是不住意细节，导致我们争吵，有孩子后，问题也越来越多，比如孩子吃什么零食，也会是我们争吵的导火索。其实，我很爱他，他不仅是我的爱人，更是我的知己，我和他是本着一生一世去的。可这些鸡毛蒜皮的小事，让我们的生活烟火味十足。时间长了，我就觉得心很累，老公也觉得不轻松，慢慢地我们的爱由深变浅……我试图通过学习，把婚姻经营好，可他却提出了分手。我很难受，经常失眠。老师，我该怎么修复这段感情?导师点评：这位女士，我能体会到你现在的感受，你和老公的感情很深，却在一次次的争吵后变得疏离，其实，婚姻中，争吵的杀伤力是很大的，长期的争吵会让两个人充满戒备，感情变淡，甚至会导致离婚。要想挽救这段感情，我们需要调整总为小事争吵的现状。首先，我们要改变扩大化的思维，吵架时，学会就事论事，而不是把问题扩大到另一个人身上。很多时候，我们和对方争吵，并不是因为小事激怒了我们，而是当这个事情出现时，我们会把它无故扩大，进而上升到了另一半身上。就比如你说：“……忘记带信用卡这样的小事，做事马虎，不走心……可我觉得留着，或许能用上……”在伴侣拿错卡、乱扔旧东西时，潜意识里，你会扩大成“他总是这么马虎、不走心”“他总是这么浪费”甚至，在这种情绪的背后，你会觉得他屡教不改，不把我们当回事，在这样的状态下，我们就不可避免地对他产生敌意，通过小事来表达对她的不安。所以，要想化解矛盾，我们要学会客观地评估小摩擦。看到对方拿错卡，我们情绪失控时，可以在心里对自己说：“他不是故意拿错的，用什么付钱都一样，他这么马虎，屡教不改，是不是不把我们当回事，还有待观察。”当我们暂时放下了消极的想法，不上纲上线，心态也就会变得平和。采取对事不对人的态度，就不容易为一些小事和对方争吵。有时候，婚姻不怕风雨的考验，反而容易在琐事中消磨殆尽，只要我们采取正确的方法，学会经营感情，我们的婚姻会越来越好，还是能走下去的，感情还是能够长久地发展下去得
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