我是女生,我老公这人特别小心眼,一点都不大度。我们经常会为一些鸡毛蒜皮的琐事吵架。每次吵完,他还总是记仇,把我在气头上说的那些气话,都牢牢地记在心里。时间一长,感觉我们之间的矛盾越来越多,我都不知道我们还怎么继续走下去了。这样的日子过得好累,每次吵架都很伤感情,可又不知道该怎么改变这种状况。

导师分析:
夫妻间频繁因琐事争吵,且老公记仇,这反映出双方沟通模式与性格差异的问题。老公小心眼,可能源于其性格敏感,对一些小事容易较真,缺乏包容心。而妻子在气头上说的气话,可能无意中伤害到老公,加深他的记恨。从沟通角度看,双方或许都缺乏有效沟通技巧,未能在争吵时理解对方真实意图,而是任由情绪主导。长此以往,矛盾不断积累,导致妻子对婚姻产生迷茫,不知如何改善现状,继续这段关系。
导师建议:
首先,选择一个双方心情都比较平静的时候,和老公坐下来好好沟通。真诚地告诉他,你发现他记仇的行为给你带来困扰,同时也反思自己气头上说气话的不对之处,希望以后两人能就事论事,不要把情绪带到事后。沟通时,倾听老公的想法,了解他记仇背后的真实感受。其次,在日常生活中,培养老公的包容心态。当遇到小事引发分歧时,引导他换个角度看问题,学会放宽心。比如一起看一些关于宽容、理解的故事或节目,从中感悟。另外,当察觉到自己情绪要爆发时,尝试深呼吸,默数几个数,让自己冷静下来,避免说出伤人的气话。
网友评论一:
我觉得她老公确实得改改小心眼的毛病,老是记仇对夫妻感情伤害太大。她可以多和老公说说自己的感受,让老公意识到问题。而且两人都得控制情绪,别一生气就说气话,不然矛盾只会越来越多。
网友评论二:
感觉他们沟通方式有问题,一吵起来就不管不顾。她可以先改变自己,不先说气话,心平气和地和老公交流。说不定老公看到她改变,也会跟着改,这样婚姻才能好好继续下去。
|