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标题	感情淡了怎么恢复感情如何去修复好
类别	恋爱技巧-恋爱技巧
内容	无论需要多长时间，对于感情你都可以重新点燃最初的火花。为此，对于感情变淡的情侣，不如跟着小编继续看看，感情淡了怎么恢复感情如何去修复好?                    一，感情淡了怎么恢复感情如何去修复好     1.敞开心扉。     在最初的接触经历中，你可能会在一开始就向对方敞开心扉。当人们第一次见面时，他们是开放的，因为他们还没有投资过这种关系。但当你坠入爱河时，你的恐惧就会被激活——害怕被拒绝，害怕被吞噬，害怕失去自己——你可能会开始关闭和保护自己。具有讽刺意味的是，关闭会产生你害怕的东西。     在任何时候，你和你的伴侣的意图要么是为了解你自己和你的伴侣，要么是为了保护你的恐惧，以某种形式的控制行为。为了弥合你们关系中的差距，你需要始终选择公开学习，尤其是在冲突中。如果你们中的一个或双方都不愿意与他人互动，那么冲突就无法解决。然而，当你们都敞开心扉，关心自己和伴侣的最高利益时，冲突很容易解决。开放意味着你愿意倾听彼此的感受和观点，而不是争论、辩护、退缩或放弃自己。     　　2.对自己的感情负责。     当你接近并保护自己免受伤害时，你会给自己带来很多痛苦。关上自己，生气，判断自己，或者放弃自己都会伤害到你。不要因为你的痛苦而责怪你的伴侣，而是要学会如何拒绝和抛弃自己。这就是你遭受痛苦的原因。     你的伴侣会因为你的沉默、愤怒、责备或退缩而伤害你。当我们所爱的人与我们疏远时，我们都会感到孤独和心痛。善待自己，关心自己，敞开心扉，这样当你的伴侣再次敞开心扉时，你就可以重新联系。     照顾好你的感情，与一位充满爱和安慰的精神导师建立个人联系是非常有益的。向爱和同情的源泉敞开心扉可以帮助你对爱保持开放。你越能学会用宽容的心照顾自己的感情，你就越能与伴侣分享更多的爱。     　　3.关注你爱你的伴侣在哪里，而不是在哪里犯错。     当爱情的花朵开始凋谢时，你可能会发现你把注意力集中在你不喜欢伴侣的地方。每个人都有一个受伤的自我。当我们感到不安全时，它往往会控制自己。我们不喜欢彼此受伤的自我，但我们爱的受伤的自我不是。     我们所爱的是彼此的灵魂本质。这对我们每个人来说都是一个非常美丽和美丽的地方。如果你专注于你的伴侣受伤的自我，你可能会对你的伴侣感到分离和怨恨，但如果你专注于你的伴侣的本质，你就可以恢复你最初的爱的感觉。     4.一起挤出时间。     最后，感情淡了怎么恢复感情如何去修复好?其实一旦人们住在一起，他们就会变得非常忙碌，经常忘记为彼此腾出时间。当你有时间交谈、学习、分享、大笑、玩耍和时，你们的关系就会活跃起来。     尽量保持约会时间。我们都过着忙碌的生活，尤其是有了孩子之后，但是如果一段亲密的关系对你来说很重要，你需要花时间在一起。
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