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标题	不会和老公沟通怎么办
类别	婚恋情感-情感咨询
内容	很多人和我说，这日子过的太累了，不想过了。我就问，怎么了？是吵架了？她们几乎都会说：懒得吵，根本说不一起去。说到这，我就知道他们的问题出现在哪了？不会沟通。有个典型的案例，我一个学员，说跟她老公越沟通，关系越差。我就问她：“你都什么时间说啊？”她说白天谈一次，半夜再找他谈一次。我问她：那么晚还谈？她说这样他才能没防备啊，看他说的是不和之前的一样。这哪是沟通啊！这不审问吗？搁谁谁能受得了！真正的沟通：是把双方摆在平等的位置上，你要尊重他的感受，而不是居高临下。那具体怎么做呢？打个比方：你老公在炒菜，看着就没食欲，你可能上来就会说：弄得这是啥呀？起来吧 起来吧！你这么一说，估计他以后再也不进厨房了。你可以换种方法：老公，我觉得可以再放点胡萝卜，再撒点小葱进去，一定更好吃。看吧，这就是区别。后者就在于，即照顾了他的感受，又提出了自己的建议，两全其美。还有一个沟通技巧就是，讲话要有重点。不然你吧啦吧啦说半天，他云里雾里的都不知道你想表达啥。比方说：你今天工作很不顺心，其实就想跟他吐槽下，说了一堆：“我今天被领导骂了，真闹心，真烦，破公司……”那他可能就会问很多了，再搬出点大道理，哪句再没说好，得、你更来气。你倒不如直接说：“我今天被领导骂了，就想和你吐槽下，不然会憋死。”你这么一说，他立马就知道，你只是想倾诉，不是来找解决办法的，男人是目标导向型的，你要先告诉他，你谈话的目的。他才不会，会错意，给你想要的。
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