网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	为什么一吵架就喜欢删男生微信
类别	婚恋情感-情感生活
内容	吵架很生气时为什么喜欢拉黑对方，怎样制止这种行为？恋爱交往两年，隔一段时间会为了小事争吵一次，可能和异地也有很大关系。 想想大部分都是因为情感需求没有被满足而感到忽视，不被理解，觉得自己很受伤很委屈，就会拉黑不想理对方几天或者半月。对方要是不联系我会更生气，联系了我会接他电话，想听他怎么解释，但自己的态度很愤怒，而他怎么也解释的不在点子上，想听他说的话一句都没听到。自己静下心了解完事情后又觉得也不是自己想象的那样恶劣，事后觉得自己也有沟通方式不对的地方，觉得还有更好的方式去处理。可下次还是会拉黑！觉得只有拉黑了内心才能平复下来！一直这样反复，不知道自己到底怎么了。怎样才能制止自己的行为？导师点评：吵架感觉到很生气，对方不联系会更生气，联系了听他解释也不在点上，你也生气。事后回想，你能够看到其实对方也不是自己想象中的恶劣，生气的原因主要是因为自己需求不被满足感到了被忽视和不理解，自己感觉到委屈。当你冷静下来的时候，你能够看到你们关系出现的状况问题点在哪里。但是就是生气的时候，忍不住拉黑对方，可能觉得拉黑对方也不太好，但是只有这样你内心才能平复下来。感觉你是一个体贴能够为他人考虑的人。拉黑能够让你心情平复，而这段平复期能够让你调整好状态听对方解释，否则你怕在还未平复的时候，对方打电话过来可能吵得更厉害。拉黑其实更像是一个保护机制，保护你们的关系。而你是一个善于反思的人【事后觉得自己也有沟通方式不对的地方，觉得还有更好的方式去处理】。你其实已经知道问题如何解决，但是知道和做到还是有一条河流需要跨过去。现在你可以更进一步想一想如何跨过这条河，也许你知道这个沟通方式不好，还有更好的方式去处理，但这个更好的方式是否想过什么呢？可能你想过这个方法，也可能没有。而现实中你还未用过“更好的方式处理”，证明也许存在了这样那样的阻碍，或者说不出口，未能实施。如果你愿意的话，可以教给你一个魔法试试看，首先，在大脑中，回想你与他吵架的画面，这个画面离你很远，是黑白的，就像看电影一样看你们吵架的画面。然后，现在你是这个电影的导演，你觉得在电影荧幕中的你可以怎么样运用你“更好的方式处理”，让你们的沟通达到你满意的效果呢？你可以多试几次，直到你满意为止。大脑分不清现实和想象，当你在大脑中实施这个魔法，你们的沟通也会有不一样的变化，这是一个你值得试一下的沟通方式。
随便看	感觉婚姻很难维持下去想离婚,婚姻不如意想离婚该怎么办 求婚词简短20个字,超级感人的求婚表白 感情破裂后,怎样挽回老公的心挽回老公? 怎样挽回老公的的感情?挽回丈夫的心的方法 作死是什么意思,女生哪些行为属于作 作死是什么意思,讽刺一个人作死的句子 有情饮水饱什么意思,这样的爱为什么不会长久 有情饮水饱什么意思,这样的爱情很不可靠 怎样挽回金牛女的心?挽回金牛女的方法 怎样挽回即将分手的爱情?记住这五个方法步骤 老公老婆恩爱的句子,夫妻秀恩爱的经典句子 感觉和男友不合适的文案,和男友分手的伤感文案 感觉和老公相处越来越累该怎么办,做好这5点就可以改变 不爱一个人就应该明确拒绝,不要故意吊着人家的热情当备胎 怎样挽回女朋友的心?分手挽回女朋友的方法 旅行结婚具体流程,旅游结婚前注意事项 老公撒谎骗妻子怎么办,聪明女人这么做 怎样挽回女朋友的心?3个狠招让她主动挽回你 女朋友失望了怎么挽回?怎样挽回女朋友的方法 怎样挽回女朋友?怎样能够挽回女人的心? 幽默拒绝男孩子的表白,高情商的拒绝表白句子 幽默拒绝男孩子的表白,拒绝已婚男人的句子 双鱼座女和处女座男配不配,双鱼女一般男生征服不了吗 双鱼座女生和什么座最配男生排名 双鱼座女生和什么座最配男生,被双鱼女吃定的星座男 坚强与冷漠 手凉的女孩 其实我们都知道 网络爱情能变为现实爱情吗？ 其实、爱是一种习惯 如果我失意，还会嫩么爱你么 假如你累了，记的这个肩膀永远属于你 写给女儿 爱如能买，我愿意付出所有 爱情那点事 还记得那个曾经吗？ 到最后 得到的是什么 很想问你，为什么这样对我 因为爱，所以放弃 我不想悲伤 Aythya baeri Aythya ferina aythya ferinas Aythya fuligula Aythya marila aythya marila nearctica aythya marilas Aythya nyroca aythyas Aythya valisineria aythya valisinerias Ayton Aytonia aytonia japonica steph. Aytos testimony of eye-witness testimony psychology test index of learning Chinese characters testing model test item test length test method test motivation Test of Atten tional and Interpersonal Style, TAIS test of balance Test of Early Mathematics Ability, TEMA test of hypothese on variance of normal distribution test of hypotheses on mean of a population test of hypothesis on proportions of population test of normality 夏日亲子游攻略：七八月最佳旅行目的地推荐 暑期亲子自驾游的最佳目的地推荐 暑期亲子游玩攻略：5大热门目的地推荐 暑期江苏周边亲子游好去处推荐 3岁宝贝出国亲子游攻略：安全舒适又有趣 重庆和成都:亲子游的最佳目的地 日本三月亲子游攻略：探索樱花盛开的浪漫之国 福州周边最佳亲子度假胜地:探寻自然美景,尽享家庭时光 暑期亲子游必备攻略：鲫鱼汤养生又好吃 苍南周边亲子酒店推荐 - 给孩子一个难忘的度假体验 上海亲子游玩攻略：乐享夏日时光 北京亲子游攻略：探索北大青鸟的科技魅力 浙江亲子自驾游最佳路线推荐 - 探索浙江美景,创造美好回忆 福建三日亲子游攻略：探索自然风光,感受闽南文化 哈尔滨亲子游必备:5款高性价比速干衣推荐

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。