一旦孕妇怀孕，她们就害怕失去孩子。在怀孕的早期阶段，流产的发病率很高。此时，婴儿的一切都不稳定，很容易因为一些外部因素而流产。孕妇应该做的是预防，这比什么都重要。那么，要怎么预防自然流产呢?
怀孕了之后怎么预防自然流产，要怎么预防自然流产
1.适龄怀孕，女性最佳生育年龄为25-29岁。如果年龄太小，很容易因为身体发育不成熟而流产。如果年龄太大，生殖功能会下降。染色体容易突变，容易引起自然流产。
2、自然流产发生后应间隔半年以上，待子宫完全复原、全身的气血恢复后再怀孕。
3.做好孕前体检，尤其是过去有流产史的女性。如果发现某种疾病，应先治疗，直到疾病治愈后再怀孕。
4.怀孕后避免接触有毒物质;避免剧烈运动;避免粗暴的;不吸烟，不喝酒;少吃或不吃刺激性食物;避免不良情绪刺激，保持良好态度;怀孕前后避免接触宠物;避免不洁。同时，家属应给予孕妇充分的理解和关爱。
怀孕了之后怎么预防自然流产，导致自然流产的原因
1.遗传缺陷：夫妻任何一方都有染色体异常，可以代代相传，50%的染色体异常胚胎发生早期自然流产。染色体异常包括：数量异常：多见三体、X单体、三倍体等。结构异常：多为染色体断裂、倒置、缺失和易位。染色体异常的胚胎即使少数妊娠至足月，出生后会发生畸形或有功能缺陷。如发生流产，妊娠产物有时仅为一空孕囊或已退化的胚胎。
2、母体因素：妊娠期患全身性感染，高热可引起子宫收缩导致流产。细菌毒素和病毒(如单纯疱疹病毒、巨细胞病毒等)通过胎盘进入胎儿血液循环，导致流产;严重贫血或心力衰竭可导致胎儿缺氧和流产;孕妇患有慢性肾炎或高血压，胎盘梗死也可导致流产。
3.免疫功能异常：妊娠类似于异体移植，胚胎与母亲之间存在着复杂而特殊的免疫关系，使胚胎不被排斥。若母儿双方免疫不适应，则可引起母体对胚胎排斥而致流产。与流产有关的免疫因素包括组织相容性抗原(HLA)、胎儿抗原、血型抗原(ABO和RH)、孕期母体封闭抗体不足、母体抗父淋巴细胞细胞毒性抗体不足、孕妇抗磷脂抗体产生过多、抗精子抗体存在等。
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