爱情也有不测风云，苦心经营也会许会遇到一些问题而分道扬镳，很多女孩子问男朋友要跟我分手怎么能挽回?其实是女生对感情负责任的一种表现，那么如何做才能有效挽回男友呢?真性分手挽回方法如下
恢复的第一步:调整心态。
刚分手的时候，自我否定、自卑、痛苦等负面情绪会瞬间打败一个人，导致一个人失去理智，无法正确挽回。
第二步:判断是真分手还是假分手?如何判断?
①能否正常沟通。
假分手的话，对方一般不会屏蔽你的电话、微信等沟通方式。
而真正的分手，就是电话不接，短信不回，微信把你拉黑，完全把你当陌生人。
②愿意和你一起释放情绪。
如果你能互相联系，无论对方是愤怒、指责、抱怨，甚至是不合理的，但噪音并不可怕，噪音代表情绪波动，仍然对你有感觉。只要对方愿意和你说话，这意味着这只是一个假的分手。
真正的分手是忽视你，忽视你，你就像空气一样。当然，还有其他的判断方法，我会列出两种最简单的方法。
第三步:假分手恢复方法。
假如真的能确定自己假分手，那就可以主动提出复合。
恢复第四步:真正分手的恢复方法。
如果初步判断是真正的分手，真性分手挽回这意味着你们的关系已经破裂，对方已经积累了足够的失望。如果你决心恢复，最好的真性分手挽回的方法是找到专业的心理。
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