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标题	男朋友对自己视而不见怎么办
类别	爱情相关-爱情相关
内容	男朋友对自己视而不见怎么办？从你关心的人那里得到沉默的待遇是痛苦的，令人沮丧的。     不管是什么原因，都需要有人来打破这种僵局。忽视某人通常是一种逃避或惩罚的方式。     但它最终什么也解决不了，而且会对一段关系造成真正的伤害。如果你在接收端，当你的男朋友忽视你时，你应该这样做。     当我男朋友不理我时，这意味着什么?     在一段关系中，有几个常见的原因会让男人开始忽视你。两者背后都有不同的动机。     你可能会发现，你的男朋友在争吵后或对你生气时不理你了。在这种情况下，忽视你很可能是出于愤怒和伤害。     这也可能是因为他想避免冲突，所以他不愿意和你接触。或者他可能想通过完全无视你来惩罚你。     如果你不吵架，但你认为你的男朋友忽略了你(例如，他忽略了你的短信和信息)，他可能会试图避免他不想处理的情况。     这可能意味着他对这段关系失去了兴趣，但却没有勇气告诉你。     当你的男朋友不理你时，该怎么做          1)叫他出来     如果你感觉到他对你视而不见，那就和他对质。这当然不一定要用激进或争论的方式。     我曾经给我约会的人发过这样的信息。''我不禁注意到，你这周更加疏远了''。     说出他的行为，把事情公开，解决明明存在却故意回避的问题。你也给了他解释自己的机会，而不是假设发生了什么。     巧妙地忽视某人是被动的攻击行为，因此它依赖于回避策略，以便发挥作用。通过直接解决这个问题，你可能会把它扼杀在萌芽状态，并迅速找出真相，而不是让它继续发展。     同样，如果你已经注意到你的男朋友在某些情况下忽视你的行为模式，请提出来。     例如，每当你不同意他的意见或不做他想做的事时，他就会疏远你或冷落你。     他有可能还没有意识到自己的这些模式。向他强调这一点，让他知道这是他必须改变的。     2)询问他的感受     很多时候，你只需要把事情说清楚。     因此，与其等待，希望他能回心转意，不如直接问他的感受。比如说。''我们能谈谈吗?''或''还有什么事困扰着你吗?''     很多时候，我们会对伴侣的感受做出假设。我们解释发生了什么，然后得出自己的结论。但事实是，你想知道他在想什么，唯一的办法就是问他。     你甚至可能会发现，他并没有忽视你，而是在家里或工作中发生了一些事情，给他带来了压力。     问他的感受会让你有最好的机会知道你们的关系是否有特殊的问题，或者他退缩是因为他对你的感受已经改变了。          3)解释你的感觉     你已经问了他的感受，现在是你也要对他诚实的时候了。     这可能会让你感到脆弱，但重要的是透明而清楚地解释你为什么不开心。要具体。解释你的感受，然后仔细聆听他的回应。     你可以这样说：''我现在真的很受伤''或''我现在感觉被拒绝了''。这表明你愿意为你的情绪负责，你想了解他的想法。     如果他关心你，他将承认忽视你对你的影响。他可能没有意识到他一直在忽视你。所以要有耐心，避免指责。     例如，如果他花了很长时间给你发短信，你可以告诉他，当你没有听到他的消息时，你开始感到偏执，担心出了问题。     例如，如果他花了很长时间才给你发短信，当你没有收到他的信息，担心出了什么问题时，你就会开始怀疑。     4)后退     要解决关系中的任何问题，沟通永远是关键。你永远不应该忽视问题。但现实是，关系冲突往往也需要一定的空间。     当你的男朋友忽视你时，一点时间和距离在很多情况下都会产生神奇的效果。     -如果他需要一些空间来思考     -如果他需要时间在争吵后冷静下来     -如果他不清楚自己是否想和你在一起，并发出矛盾的信号。     在某些情况下，最好的办法就是暂时什么也不做。     在此期间，你可以专注于自己和你的兴趣。     这样，无论发生什么，你都能以最佳状态去处理。给它几天时间，看看会发生什么。随着时间的推移，事情往往会自己解决，或者你的下一步会更清楚。     5)不要对他进行沟通轰炸     我们一直在讨论理你时，我们一直在讨论该怎么办，但同时也要注意不要做什么。     不要用短信、留言和电话来轰炸你的男朋友。这只会让事情变得更糟。     当你发送许多信息时，这只会加强你期望得到回复的想法。如果他不回应，你最终会感到更加愤怒和怨恨。     相反，等到你们都冷静下来，准备好了再联系。     与其发送多条信息，不如发送一个问题更好，因为很明显你希望得到回复。     如果你不知道发生了什么事，可以发送这样的信息：''有什么问题吗?''。另一方面，如果你吵架了，你可以这么说：‘对不起，我们吵架了，我们能做些什么向前看?''。     如果他不回答，就别管了。不要继续问问题或试图让他参与谈话。
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