法律禁止任何形式的家庭暴力。行为人实施家庭暴力的，依法承担相应的法律责任的，可以给予治安管理处罚。关于如何惩罚实施家庭暴力的人，下面跟着小编一起看看吧。
一、如何惩罚实施家庭暴力的人。
1、使用法律手段惩罚实施家庭暴力的人，依照有关法律、法规禁止任何形式的家庭暴力。行为人实施家庭暴力的，依法承担相应的法律责任，可以给予治安管理处罚;构成犯罪的，依法追究刑事责任。
2.法律依据:反家暴法
第三十三条犯罪人实施家庭暴力，构成违反治安管理的，依法给予治安管理处罚;构成犯罪的，依法追究刑事责任。
3.法律依据：《中华人民共和国刑法》
第二百六十条情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。
犯前款罪，造成重伤，死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。
第一种犯罪只有在被告知的情况下才能处理，但被害人无法告知，或者因强迫而无法告知的。
二、遇到家庭暴力怎么办?
1.偶尔暴力:寻求长辈，邻居和组织帮助劝诫教育。
如果是偶尔的暴力，只是因为小矛盾，家庭关系仍然很好，家庭暴力不会导致重大的身心创伤，受害者只是想阻止丈夫伤害自己，然后可以寻求家庭长辈、社区组织如居委会或妇女组织的帮助，请他们为你公平，教育和警告你的丈夫。在遭受暴力伤害的同时，你应该知道如何保护自己，你可以通过报警、呼救等方式寻求救援。
2.经常暴力过法律诉讼解除婚姻关系。
如果是频繁的暴力，受害者想要结束婚姻关系，并且协议离婚失败，他可以通过诉讼离婚来解除婚姻关系，并保护自己。然而，如何收集证据一直是诉讼离婚的主要障碍，充分的证据是法院支持你的离婚请求的重要条件。大多数女性朋友在遇到家庭暴力时应注意保留相关证据，为未来的诉讼提供支持，一般包括：
(1)报警
遇到家庭暴力怎么办?我第一次想到的是报警。这不仅可以及时防止家庭暴力，还可以成为未来感情破裂的有力证据。
(2)保留医院病历。
一般来说，家庭暴力后去医院。此时，女性朋友应保存医院的诊断证明、医疗费用收据和病历作为证据，有效证明对方的暴力事实。如果进行残疾鉴定或需要后续治疗，也应及时妥善保管残疾鉴定和后续治疗的账单。
(3)争取证人证言。
父母、朋友、保姆和邻居可以作为证人，尽早沟通，并努力让他们发表证词来支持你。
(4)保留物证。
家庭暴力发生后，如果有相关物证，或者对方写了类似的文件，如保证书、忏悔、承诺书等，保证以后不再暴力，这些书面材料也可以作为证据使用。
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