网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	经营婚姻,就是在内化自己!
类别	挽回爱情-婚姻问题
内容	婚姻中的大部分问题都与你自己有关。对于经营婚姻来说，为什么你可以原谅陌生人，但你必须与你的妻子竞争。因为你的妻子是你最亲近的人，它反映了你自己在她身上的影子。          经营婚姻就是管理自己，自己想明白，一切都过去了，自己不知道问题的本质，每天抓住对方的问题，矛盾加深，两人的关系越来越远。     在这段关系中，我们宁愿争吵也不愿面对伤口，因为愤怒比承认心碎要简单得多。大多数时候，我们不沟通问题，经常责怪对方伤害了我们，然后试图控制他们的行为，以确保他们不会再犯罪。     在两人争吵的过程中，内心的愤怒创造了一种错觉，认为自己是对的。在婚姻中，问问自己，你想在争吵后是对是错，还是你想快乐。     如果你想快乐，在与对方有效沟通之前，先问问自己这五个问题:     1.我想要什么?     如果你想在冲突中赢或输，在结果之后，冲突会结束吗?或者它会加深彼此之间的矛盾。如果我想彼此保持良好的亲密关系，我应该注意如何解决这个问题。     2.有什么误解需要先澄清吗?     也许工作不顺利，和朋友出去喝酒，没有告诉她，她打了几个电话没有接，让她认为你出去约会，开始思考，认为你不爱她。          3.我表达的情感绝对真实的是什么?     我说的不再加深矛盾，只是表达我个人的真实想法，不是表达我的愤怒，不是让她觉得我在指责她。     4.我或伴侣的情绪似曾相识吗?是怎么来的?     这种情绪已经存在很久了。就在这种冲突导致了这种情绪。这种熟悉的情绪是怎么来的?是和父母有关，还是和亲近的人有关。     要知道亲密的冲突，其实代表着你内心的冲突。为什么你看到对方的东西到处都是，这让你特别生气。或者当你还是个孩子的时候，你被家人忽视了，你希望你的妻子能注意到你，所以你多次强调她，事情应该回到原来的位置，当你看到你的妻子没有按照你说的做，你认为她不注意你，你忍不住爆发你的情绪。     　　5.我该如何回应这种情绪?     当你关注事物本身时，你不再对负面情绪做出反应，而是找到一种平静和理性的方法来解决问题。当你想经营婚姻变得更好时，最快的方法就是内化自己，管理好自己。我们一生都在追求爱和被爱的需要。没有什么问题是爱解决不了的。
随便看	胎梦大全孕妇解梦,怀孕最早期的微妙感觉 矫情什么意思,男人说女人矫情啥意思 脚踏两只船 怎么处理感情,脚踏两只船的男人特点 孙宁主演的电视剧,苏宁简介 脚踏两只船 怎么处理感情,如何处理一脚踏两船的人 孙楠个人资料简介,孙楠现任妻子 教你五招让男人更爱你,男人不要爱只要懂 教你五招让男人更爱你,男人不爱你的五种表现 接吻教学,接吻为什么要伸舌头 结婚典礼主持词,简单的结婚典礼主持词 伤感名字,让对方看到心疼的网名 结婚后悔的说说,后悔现在的婚姻的句子 伤感歌曲,抖音十大催泪歌曲 结婚后悔的说说,暗示后悔结婚的说说 结婚后悔的说说,夫妻吵架后感慨的句子 伤感歌曲,伤感歌曲40首听了流泪 结婚后悔的说说,结婚后悔了想离婚的说说 伤感短句子十字以内痛心,一秒泪崩的句子 结婚后经常吵架,结婚后很压抑不快乐 伤感短句子十字以内痛心,最刺心句子10字 结婚后经常吵架,想放弃一段婚姻的说说 伤感短句子十字以内,抑郁崩溃的文案 结婚后经常吵架,婚姻不长久的征兆 结婚两周年纪念日感言,结婚二周年朴实句子 伤感短句子十字以内,伤感短句扎心 这辈子不能娶你，下辈子一定要做我老婆 那一段爱情始终让我难以忘怀 被雨水打湿的夜晚，总有寂寞袭来 滚 滚的越远越好！ 其实我要的不多，只是这背子有你陪着我 千纸鹤 这个冬季你在我眼里是紫色的 我把心交给你了，就不要再还给我了 梧桐雨 执子之手，陪你痴狂千生；深吻子眸，伴你万世轮回 离开了你以后我会没有避风港、 为了忘却的纪念。。。 在外秀恩爱让自己感觉很累 一个人的天 在红尘最深处等你 competition cell competition coefficient competition coefficients Competition Commission competition commissioner Competition Commission, the competition component analysis competition control competition coordination competition curve competition decision competition density effect competition dependence competition design Competition,Economic 功能性知识 功能性磁共振成像 功能性精神病 功能性解决 功能接近效应 功能改变 功能距离 功能风险知觉 功量计 加利福尼亚F量表 加利福尼亚人格测验 加利福尼亚大厦建筑 加利福尼亚心理调查表 加尔 加州人格测验 姓敖女宝宝属鸡取名 推荐8个参考《庄子》取名 姓上官男宝宝属蛇取名 推荐3个参考《庄子》取名 姓宰男宝宝属牛取名 推荐3个参考《孝经》取名 姓仰女宝宝属蛇取名 推荐9个参考《尚书》取名 姓庾女宝宝属马取名 推荐4个参考《国语》取名 姓况男宝宝属兔取名 推荐4个参考《韩非子》取名 姓傅男宝宝属狗取名 推荐10个参考《列子》取名 姓暨女宝宝属马取名 推荐7个参考《孝经》取名 姓居男宝宝属虎取名 推荐7个参考《论语》取名 姓喻女宝宝属虎取名 推荐8个参考《孝经》取名 姓童女宝宝属蛇取名 推荐5个参考《楚辞》取名 姓宓男宝宝属虎取名 推荐10个参考《楚辞》取名 姓颜女宝宝属虎取名 推荐9个参考《孟子》取名 姓匡男宝宝属鸡取名 推荐3个参考《孝经》取名 姓印女宝宝属狗取名 推荐7个参考《楚辞》取名

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。