网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	排卵期应该注意的事情
类别	其他-两性健康
内容	卵子要想成熟，必须经历卵子的生长发育，直到成熟后排出体外，这个时期也叫卵泡期。一般来说，卵子的日生长速度在1~3mm以内，卵泡成熟后约为18~25mm。当卵泡成熟时，成熟的卵子在一到两天内排出，卵子在排出后可以在体内存活两天。这两天可以提高女性怀孕的概率。排卵期应该注意的事情？          一、在排卵期如何护理     (1)注意清洁私处。排卵期间，女性身体抵抗力会下降，稍有不慎就可能导致疾病。所以这个时候要注意身体卫生，同时要调整作息时间，注意早睡休息。只有做好全面保养，才能提高受孕能力。     (2)注意饮食清淡营养。排卵期女性朋友要多吃营养丰富的食物，尤其是豆制品，因为豆制品富含异黄酮，有助于调节雌激素，所以多吃可以很好的调节内分泌。排卵期少吃辛辣、刺激、寒冷的食物，避免排卵期不适。虽然咖啡、浓茶、可乐等对不孕症的影响尚未得出一致的结论，但不宜过量饮用。要戒烟、戒酒。因为男女都有这种坏习惯，会影响生育能力[1]。为了有一个健康的宝宝，我们应该戒掉坏习惯。同时，避免吃太多高热量的食物。     (3)在精神上要放松心情，不要过于紧张，这样不利于排卵的质量。          二、排卵卵泡的大小     每个月，女性只会排出一个成熟的卵子，个成熟的卵子一般属于20um以上的成熟卵子，但是有个体差异。有的人卵泡长到15um就会排出卵子，有的人长到25um就会排出卵子。个人具体情况可以做一个周期的b超检查。一般成熟的卵泡一到两天的时间内会排出，而排出的卵泡一般可以存活2天的时间。     三、发育优势卵泡     原始卵泡由一个大的初级卵母细胞及其周围的单层扁平卵泡细胞组成。生长卵泡初级卵母细胞增大，细胞内RNA与蛋白质合成明显。卵泡细胞变成立方体或柱状后，迅速增殖成多层。在卵母细胞和卵泡细胞之间形成一层厚膜，称为透明带，是凝胶状糖蛋白复合体。透明带在与精子种的识别上及阻止多精入卵均具有重要作用。卵泡细胞继续增殖，卵泡细胞之间的小腔逐渐融合成较大的卵泡腔，充满卵泡液，含有透明质酸、雌激素和营养物质。随着卵泡液的不断增加和卵泡腔的不断扩大，卵母细胞及其周围的一些卵泡细胞被挤压到卵泡的一侧，并突出到卵泡腔，称为卵丘。其余构成卵壁的卵泡细胞密集排列成几层，称为粒层。透明带附近的柱状卵泡细胞呈放射状排列，称为放射冠。卵泡周围的结缔组织形成两层卵泡膜，内细胞多，富含毛细血管，内细胞和卵泡细胞共同分泌雌激素;外纤维多。
随便看	男人心动时看你的眼神是怎样的? 如何挽回女友,和女朋友分手了能怎样挽回? 6种沉默是他爱你,这些才是真正爱一个人的表现 和女朋友分手了能怎样挽回,学会这样做跟你有新的开端! 6种沉默是他爱你,男人遇到真爱有多怂 男人想挽留你的表现,你明白吗？ 谈恋爱是从玩暧昧开始的，暧昧是恋爱的前调 男人想睡已婚女人的所有套路,打开她的心扉扑向你 男人想睡一个女人代表什么?男人想睡你,并不是对你动情了 和平分手后还能复合吗,和平分手怎样挽回? 男人想睡一个女人说明什么?女生一定要小心 男人想上女人的表现,男人只想睡你的四个表现 已经分手了该怎么挽回女友,不要成为舔狗! 能让男人结婚后也依旧很爱的女人 10点证明你嫁错人了,这种婚姻很不幸 10点证明你嫁错人了,夫妻早晚离婚的征兆 已婚男人玩你的表现 女性注意了 已婚男人玩你的表现有哪些? 男人想抛弃情人的表现,就会出现三种预兆 怎么追一个不喜欢跟别人打交道的女人 男人想离婚娶情人的表现,3种情况男人会娶情人 男人想离婚娶你的表现,可以从2个细节来加以判断 如何挽回男友最好的办法,已经分手了该怎么挽回? 能让女人忘不掉的男人都是这样的 男生对你没兴趣的表现,对你真的没意思 背课文表达了什么情感 校园心理情感文案短句子 音乐情书动漫 美食承载的情感有哪些句子 老舍草原表达情感 夕阳西下情感散文的简单介绍 婚姻情感散文 草体书法情书 怎样表达课文情感 春天思念情感散文诗朗诵 养花的情感句子 男人下雨天情感文案 书里情书 读散文有什么情感经历吗 独居男子表达的情感 dust panel dustpan head dustpans and brush sets dustpan suction dredger dustpan suction tube dust ... pants dust particle dust particles dust particle size dust pellet dust pelletizing system dustpeople dustperson dustpersons dust phthisis development of action thinking development of aesthetic cognition development of aesthetic feeling development of aggressive behavior development of analogical inference development of audition sensation development of causality concept development of children's creativity development of children's perspective taking development of children's script development of coherent speech development of color vision development of concep of interpersonal relation development of creative imagination development of critique in self-evaluation 家中女生最适合喝什么酒？酒类推荐及建议 如何选择适合自己的酒红色发色 订婚宴酒水选择指南-如何选择适合的饮料和酒 探秘意大利人头马：品味这款传奇酒 深度解析i茅台11月专场申购：探寻这款神秘酒的独特魅力 一岁宝宝酒宴回礼，该送什么？ 小说中女性角色喜欢喝什么酒？探寻文学作品中的饮酒习惯 喝完酒后应该喝些什么来缓解宿醉？ 挑染葡萄酒红发色的技巧与注意事项 居酒屋的起源与发展 巽风里楝华酒的功效和作用 剖腹产母亲满月宴穿什么？五个时尚建议帮你选择合适的服装 白葡萄酒的完美搭配：你不能错过的顶级饮品 结婚宴请学校领导，应该选用什么酒品更合适？ 如何搭配酒红色polo针织衫，让你穿出时尚感

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。