| 标题 |
为什么每次刚谈恋爱,就想分手 |
| 类别 |
婚恋情感-情感生活 |
| 内容 |
刚在一起男朋友一直找着我就觉得很烦,内心焦躁。然后心里还会挑他毛病。他没理我,我就想找他,但是不希望他一直纠缠着我。 导师点评:1、为什么每次刚谈恋爱就会陷入焦虑想分手?处于暧昧期的两个人与确定关系之后的两个人相处模式是不一样的,心理状态也是不一样的。或许对于你而言,你更习惯于暧昧期那种彼此之间有较大个人空间的模式;又或许,暧昧期的“黏糊”在你心中是有一种“目的性”的需求,一旦达到这种目标,那么这种状态对你而言就不太适宜了。归根结底还是你需要一定的空间,但是没有明确自己究竟想要什么样的状态,所以才导致内心的需求无法得到满足,产生焦虑和气愤等情绪,甚至还会将这种消极情绪发泄向自己的恋人。2、和男朋友沟通自己的需求既然你能够发觉到自己其实是想要和男友之间有一定的“距离”,保有自己一定程度上的私人空间。那么就需要把这个想法和对方坦诚。人与人之间并不是透明的,所以你不说,对方很可能就一直猜不透你的想法。也许你会想说希望通过自己的一些情绪表露出自己的想法。但就算是明确表露的信息,也可能因为人的选择性接受与理解而变成另外一种含义,更何况是暗示。可以尝试告诉对方自己想要什么:比如彼此的工作和学习生活就不需要太过粘着自己,或者在其他你觉得需要私人空间的场合,比如说和闺蜜聚会等等,可以不用随时联系自己。但在事情比较少的晚间和周末,那些对于联系感情很重要的视频、通话、约会、互道晚安同样也是不能缺少的,彼此之间也需要空间进行交流。
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