一时冲动可能导致分手，很多男生分手后才知道女朋友好。想挽回他，想挽回感情。但是如果不知道该怎么办，胡乱挽回搞不好只会让对方更加反感，更不想和你在一起。被分手怎么挽回女友?
第一，重建心态，及时止损。
女人和你分手，说明她对你的失望已经到了极限。这个时候你要做的就是尽量安抚她的情绪，让对方冷静下来。过多的解释或猜疑只会加深女性的负面情绪，更不利于感情的恢复。
所以你要做的就是重建自己的心态，让自己理性面对问题。你可以告诉一个女人，你已经承认了你们分手的事实，不要争论太多，给她足够的空间，这样她就可以看到你成熟的一面，停止加深对你的负面印象，为以后的恢复做准备。
第二，给对方需要的而非自己想要的。
女朋友分手是因为对方有麻烦，然后想一个人安静。但是我很爱对方，根本不想分手。并且很担心对方没有自己的呵护，会过得不好。所以三番五次的纠缠对方，让对方越来越烦。这种情况该怎么办?怎样才能让对方不烦呢?
事实上，这个时候不妨问问自己，自己所谓的爱对方真的需要吗?其实对方心里最需要什么?我们给的不一定是对方真正需要的。只有给对方真正需要的，对方的需求才能得到满足，需求得到满足，我们才会心情好，心情好了才会接受你。
第三，学会暂时放手。
被分手怎么挽回女友?分手了，心里一定很不甘心。那是每个人都会有的心态，但内心不甘再痛苦又能怎样呢?这样能帮你挽回她的爱吗?当然，既然感情有问题，就要面对问题。因此你可以选择暂时放手，给对方一个缓冲的时间，选择一种释放情绪的方式。情绪释放后，再思考关于情绪的问题。像知乎关注知乎如何复合这个话题，因为每个人都有类似的经历，也可以了解大多数人的想法。
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