在婚姻遭遇背叛时，修复情绪是许多人的最佳选择。婚姻来之不易，无论是从珍惜缘分的角度，还是多年付出的感情，还是为了孩子等等。如果可能的话，努力修复感情当然是首选，也是首选。情感修复及挽回技巧有哪些?
第一，沟通清楚，了解男人的想法。
倾听男人的心声，找出你丈夫和第三者的发展程度，看看婚姻是否值得挽回。即使此时男人表现出离婚的态度也不要着急，脑疯期男人的决定随着激情期的消退而改变，时间也会改变男人的想法。你需要强大的内心和家人的支持冷静面对。
第二，宁弱不强避开第三者，不找第三者的麻烦。
男士们都有救美情结，如果原配装得太强，男士们就会产生这样的心理：我离开你，你可以过得很好，而她离开我。这就是为什么男人在三人关系中容易选择弱势一方。第三者是最弱的一方，没有任何保障。你对她的措施会让你老公善后，给他们更多的机会增进感情，类似于恶业鸳鸯，正是你在婚姻中挡路。
第三，不要强迫，不要苦苦哀求，学会提高情商。
在任何矛盾中，都需要冷静思考才能有效解决。你们在矛盾中的苦苦哀求让对方很反感，这是常识。假如你外加强迫只会让对方觉得离开你是对的，你的行为说明你不善于处理情绪问题，情商较低。任何婚姻中有问题的夫妻都不会成为敌人，有些人离婚后会成为无话不谈的好朋友，这是情商高的表现。
以上就是情感修复及挽回技巧的全部内容，希望对大家有所帮助，更多情感问题，请关注情感。
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