相信很多人在恋爱中都有这样的经历，比如我对男朋友那么好，他为什么不愿意为我多花点钱，我对他那么好，他为什么还和我分手?分手了该怎么发信息挽回?等等……
第一，抛弃受害者的心态。
现在的情况下，没有这样的心态就是最好的，有的话也别担心，至少你发现得还不晚。
请记住，没有人会一直照顾你的情绪。
在恢复的过程中，你要端正心态。现在，你什么都不是。虽然爱情是两个人的事，但恢复是你自己的事。不要指望你主动热情，他会相应回应。
第二，要做到尊重对方的选择。
别妄想分手后别人会来迁就你的情绪，如果连尊重都没有，怎么挽回?纠正自己的心态和位置，自愿挽回他，在挽回的过程中尊重对方的选择，而不是凌驾于对方之上!否则，你将失去和好的机会。
第三，纠正自私的想法。
与其幻想对方投怀送抱，不如脚踏实地的自己的恋爱经历，学会成长，让对方看到你的成长和你的变化。
第四，规划长期计划。
分手了该怎么发信息挽回?很多人，在恢复的过程中，只关注眼前的得失，陷入一种贫穷的思维，根本没有长远的计划和打算。他们只关心自己能不能在一个月内恢复对方，根本不在乎这个月能不能解决自己的问题，让自己以新的心态和面貌面对感情。总结一句话，他们有目标，全没有耐心去做，只想急于求成!因此短期内发现问题，长期改正，才是当下急需学习的。
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