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标题	当男朋友不在家自己无聊的时候怎么办
类别	恋爱技巧-恋爱技巧
内容	当男朋友不在家自己无聊的时候怎么办？在人成长的过程中，或多或少都会有些无聊的时候。那么当你觉得无聊时，你该怎么办?以下方法，给出了一些可供参考的建议。          最开始，你得弄清楚，你为什么会无聊。大部分人都是因为无事可做或者有事可做，但是因为时间没到，不想去做，所以很无聊。如果你发现一天后特别无聊，甚至有一种空虚感，恭喜你，你很快就不会无聊了，因为你开始有意识，你很快就会找到自己可以做的事情。在此基础上，您有以下选择：     首先，你可以从培养自己的兴趣(如音乐、艺术、电影、文学等)开始。如果你不知道你的兴趣，回忆以前的时间，想想你什么时候最快乐，比如听音乐、看电影、购物等。只有当你开始做事时，你才不会感到无聊。     其次，多运动，如果实在没事，就去外面跑几圈直到满身大汗为止。研究表明，运动使人清醒，精力充沛。当你在运动后出汗时，你的大脑会非常活跃。在这个时候，你会知道你现在应该做什么。如果可以，请保持定期锻炼，比如每周2-3次，相信锻炼是改变无聊的有效武器。          第三，通过参与社过参与社可以增进与周围人的情感交流，获得精神上的满足感。三人行一定有我的老师。每个人都有别人值得学习的地方。和别人聊天，甚至倾诉自己的想法，你会得到不同的观点和收获。如果可以的话，三五个朋友出去玩，胡说八道也是解决无聊的一种方式。     第四，投身于工作(学习)，当你沉浸其中时，你会忘记外面的世界，更不用说感到无聊了。电视剧经常上映。当人们面临巨大的打击时，许多人会表现出非常平静，为什么他们应该继续做(只是不说话)，因为只有这样，他们才能摆脱崩溃的心理。无聊也是一样，不去想这事，该干嘛继续干嘛，别想太多。     最后，如果你仍然感到无聊和不知所措，建议从写百度体验开始，你会有不同的体验。
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