分手是一件很痛苦的事情，因为爱的人要离开自己了，这真的是非常舍不得的，所以今天我们一起看看，怎么挽留分手,闹分手很严重?
一，怎么挽留分手
1.分手后，我们首先要做的就是调整自己的状态，尽快冷静下来，分析分手的原因，是因为外部因素还是内部原因。
2.分析问题后不要马上联系他。这时，你需要冷静下来，改变自己，努力提高自己，变得更好。这才是对挽回最有利的!
3.重新联系。这一步在恢复过程中非常重要。你可以尝试在对方朋友圈的动态下表扬，或者发表简单的评论，或者在不经意间走在路上遇到他，互相问候，让对方注意到你的存在。
4.重新培养感情。在这个阶段，你们的关系应该已经破冰了。除了每天互相问候，你们还可以像朋友一样聊天开玩笑，进一步加深关系。
5.告诉对方你怀念这里，然后和对方一起回忆你在这里做了什么，说了什么。当对方开始怀念的时候，告诉对方这里发生了什么变化，想和对方一起看看。这个时候，如果一个女人心里还有对方，她肯定会同意这个要求，所以很有可能复合。
6.最后，怎么挽留分手?学会一步一步的来，最终的结果很可能是恢复一段失去的关系。问题解决后，两个人会像以前一样和好，珍惜这种来之不易的关系。而且彼此之间的感情才会更好。
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