拇指外翻是一种常见的足部疾病，以大脚趾向外翻为主，并以大趾骨性隆起为主。脚部疾病中，拇外翻比较常见，而且很容易引起足部不适，所以今天我们一起看看，怎么治疗拇外翻,如何治疗最有效?
一，怎么治疗拇外翻,
1.非手术治疗：健康教育和调整穿鞋方式是主要的治疗方法，病人要了解穿鞋方式的重要性，使鞋子适合病人的脚。穿一双合适的鞋能缓解拇外翻症状，穿一双宽松舒适的鞋，以减少鞋与骨突的摩擦，并支持足弓。
另外还可采用特殊的足弓垫.拇外翻支具.指尖分离器等，以减轻跖骨的负重.避免内侧骨突的摩擦而减轻症状。大多数病人采用这类方法，可达到矫形的效果，但治疗时间比较长。病人在治疗的时候也要注意，不能长时间放空一段时间，容易影响治疗效果。
2.手术治疗：手术治疗是畸形矫正怎么治疗拇外翻的一种主要方法，但通常只在非手术治疗，即换鞋或使用器械，也不能解决拇指外翻引起的疼痛。而且对日常生活有影响的患者，可考虑进行外科重建治疗，以达到矫正前足畸形的状态。
外翻翻术治疗多种多样，选择哪种手术方法，需要对病人的病情进行具体评估。考虑到病人的症状.查体及X线表现，如是否有跖趾关节关节炎.拇指外翻畸形跖趾关节是否匹配等。在使用某一种手术方式时不能武断，推荐去正规医院就诊，术后病人还要定期检查，复诊，做康复训练，减少不良并发症状。
需要提醒的是，经治疗后拇外翻患者，并非只会散开脚乱穿。日常生活中穿鞋的时候仍然要选择宽松、不紧脚趾的鞋子，不要穿高跟鞋跟鞋尖。由于拇外翻者已恢复足形，故不能挤入窄而尖的皮鞋中，如强行穿鞋，就有可能导致畸形复发。但是治疗最重要的前提就是患者要重视足部健康，日常生活中有一些不舒服要及时找出病因。不要等到病情比较重才去看病，增加自己的痛苦和治疗难度。
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