在日常生活中，很多人在情绪管理方面总是有这样那样的缺点，很容易把工作中产生的情绪带回家。久而久之，争吵是不可避免的!但在争吵的过程中，能够理性对待的人很少，一旦争吵，就必须输赢。于是他开始口无遮拦，总是说难听的话，甚至分手，这样听的人就会逐渐远离这种严重的伤害。对于伤心彻底的女人怎么挽回?
第一，承认你的错误。
如果她真的在这段关系中付出了真诚，除非有预谋，否则她不会在这一两个月内和别人在一起。因此，你可以先写一封恢复信，承认你的错误和你未来的计划，并强调你不是为了恢复而道歉，而是纯粹意识到你的问题。
如果联系方式、微信、电话、qq等。没有被屏蔽，你可以在写完道歉信后通过微信或短信告诉对方。然后亲自上门道歉。当然，这个过程中最重要的是不要过度暴露自己想要挽回的需求，要真诚。
第二，坚持不懈地进步。
在恢复的过程中，很多人因为对方的冷言冷语而失去耐心，然后直接放弃。但是，你要知道，一旦对方提出分手，说明你们的感情有问题，需要时间去修复，所以她的态度暂时冷淡是可以理解的。
这个时候需要的是你的真诚和毅力。真正爱一个人与对方无关。她接受与否不会影响你爱她。
因此，坚持是恢复过程中最重要的品质。对方暂时不理会，你可以默默陪伴，直到对方被你感动，出现突破，你才能有进一步的行动。
第三，改造和改变自己。
如果你以前脾气不好，总是把情绪带回家，那么分开是学习和成长的好机会;如果你以前形象不好，你可以在分开期间改变形象。总而言之，要以形象对她形成二次吸引，达到挽回的目的。
对于伤心彻底的女人怎么挽回?两个人在一起，没有一定的对错，只要不涉及原则问题，为什么退一步呢?另外，吵架的时候，切记不要口无遮拦，这样听者有意，说话者无意，一句简单的话就足以把一个人拉进黑名单，深深伤害别人。
分手后，如果你想挽回你的女朋友，你可以做这些事情，这可以增加你的恢复机会。恢复，不是修复以前破碎的感情，而是和同一个人开始新的感情。因此，在回成功后，要学会如何管理和稳定两个人的恩爱时光。
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