网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	柠檬水的功效与禁忌,生活中很多人都喝错了
类别	说说心情-正能量
内容	很多人喜欢在炎热的夏天喝上一杯冰凉的柠檬汁，它真的是冰清爽口，酸甜诱人。但是很多人都不明白，柠檬水的功效与禁忌!所以今天小编就带大家看看!          　　一，柠檬水的功效与禁忌     (1)功效     1.开胃降暑。     一般情况下，当我们切上一到两片柠檬泡水喝时，会感觉到微酸的味道，还伴有一点苦味，这是因为柠檬皮表面富含芳香的挥发性成分，当我们用来泡水喝后，不仅能起到消暑的作用，还能促进食欲，起到健脾开胃的作用。尤其适合在炎热的夏天喝一杯冷柠檬水，能很好地提高我们的食欲和精神气质。     2.清热化痰。     炎热的夏天容易引起喉咙不适和痰多的现象。此时，切几片柠檬放入杯中用冰水提取，有明显的清痰效果，有效缓解喉咙不适。     　　3.提神醒脑。     一般情况下，我们可以选择喝柠檬水，或者把柠檬放在冰箱里冷藏，切成小切冷敷，直到有明显的提神醒脑效果。但是不建议在需要日晒前将柠檬涂在皮肤上，这样不但不能起到防晒的作用，反而会引起皮肤的敏感性，加速使皮肤晒伤的可能性。     　　4.抗菌性消炎     柠檬酸富含维他命C，这是一种天然的抗生素，当我们吃了柠檬酸水之后，能有效地提高机体的免疫力，从而起到抗菌消炎的作用。平时适量饮用一些柠檬汁能很好地提高机体抵抗力。     (2)禁忌     1.不要喝太多;柠檬水虽然营养价值丰富，但也不要喝太多，否则容易引起不适，甚至影响我们的健康。尤其是胃酸过多的人，更不适合喝柠檬水。     2.不建议空腹喝;空腹喝柠檬水可能会损伤胃粘膜，对肠胃健康造成不良影响。     3.胃肠功能不全、胃酸过多的人不宜饮用;这些人喝柠檬水容易进一步增加胃酸，导致反胃吐酸，不利于肠胃健康。
随便看	情感语录,最精辟的长句 情感语录,一句话说透人生 情感语录,关于情感的句子摘抄 情感语录,生活随心的句子 太在乎一个人总是患得患失应该怎么做 老公出轨最佳处理技巧 夫妻感情不好怎么办,夫妻感情不好怎么修复? 女人如何为离婚做准备?女人离婚前要做好哪些准备? 老公出轨最佳处理技巧 夫妻感情不好怎么修复,两口子感情不好怎么办? 男人深爱一个人的表现,这些你真的明白吗 男人深爱一个人的表现有哪几种? 男女间产生情愫的征兆,彼此动情的表现藏不住 男女间产生情愫的征兆,男女早晚在一起的表现 什么样的男人容易分手 夫妻感情不好怎么修复,记住这三个技巧很重要! 老公出轨明智的处理方法 老公出轨最好解决方法 夫妻感情不好怎么修复,如何修复夫妻间的感情? 容易失去爱人的人有什么特点 老公出轨最傻的做法有哪些？ 暗恋一个人的8种表现,暗恋能被对方感觉到吗 暗恋一个人的8种表现 超准 爱情故事大全浪漫长篇 夫妻感情不好怎么修复,挽救感情须知! 是红颜，还是过客 堕落的快乐 似水年华 流浪· 流浪 喜欢就是淡淡的爱 我的爱，只为了你存在 无法呼吸的痛 十年的精神恋爱 彼年豆蔻，谁许谁地老天荒 最后的最后。。。 关于碎言,何处述说流年 呐喊 佛与石头的对话 当我转身离去 Bilitest bilith bilitherapy bilithic filter bilithon bilities Bilitis Biliton bilitranslocase Bilitrast bilitrastum bilitrien bility biliuria Bilivaccin 赌博犯心理 赌徒谬误 赏之以众情所喜，罚之以众情所恶 赏以兴功，罚以禁奸 赏善罚恶 赏平罚均 赏罚不信，则民无 赏罚必信 赏赐不避怨仇 赖思考拉－瓦格纳条件作用理论 赛前定势 赛前心理准备 赛前淡漠状态 赛前热症 赛前焦虑 詹姓取名大全:如何为宝贝起一个好名字 如何为宝宝取一个好名字?任姓取名大全指南 金姓取名大全:如何为宝贝起一个富有寓意的名字 如何为宝贝取一个好名字？姓邓取名大全指南 仰姓取名大全：如何为宝贝选择一个好名字 魏姓取名大全:如何为宝贝起一个好名字 如何为宝宝选择一个好的姓名 如何为宝宝取一个好名字?姓名选择的技巧与注意事项 如何为宝宝取一个好名字?姓储取名大全指南 如何为宝贝取一个好名字？姓丁取名大全指南 如何为宝宝取一个好名字?姓名选择的技巧与注意事项 姓梁取名大全:如何为宝贝起一个好名字 如何为宝宝取一个好名字?于吉姓氏取名大全指南 如何为宝贝取一个有意义的名字 尉姓宝宝取名大全:寓意美好的优质名字推荐

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。