网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	失恋了怎么办才能放下一个人?
类别	失恋-失恋说说
内容	感情破裂是很常见的，分手的时候我们选错了人，失恋后要迅速调整情绪，要知道谁的感情道路也不可能永远顺顺当当，对于失恋了怎么办才能放下来说，要懂得接纳自己，学会接纳自己。          失恋了怎么办才能放下。     1.冷静地接受失恋的事实。     心理学家说，人之所以痛苦，是因为无法接受现实，因此，许多人会用酒精短暂地麻痹自己，告诉自己这一切都不是真的，然而，酒醒后，还是失恋，事实并没有改变，痛苦还会加倍。情绪化的事，不能强求，一段感情结束了，没有人可以逼迫对方回头，世间，初恋可以变得正果，也是极少数。失恋，是生活中的一种常态，并非一种无可救药，有时我们失恋时，并非失恋痛苦本身，而是接受不了失恋带来的改变：失恋后其他人会怎么看我?你身边的人会说我什么?面对失恋，正确的打开方式不是逃避，不是买醉，不是自弃，而是，勇敢地接受。对于失恋了怎么办才能放下，要承认你失恋了这个事实。接纳后对自己说：我再次单身，没什么大不了的，以后，爱我的人还会再次出现，从现在开始，做好自己，慢慢地等着那个人。          2.转移注意力。     不要纠缠于当下，是一种生活智慧，人生，除了生和死，都是小事。没什么过不去的坎儿，失恋之后，我们可以转移注意力。能到户外旅行，体验祖国的大美河山，可以报个画班，陶冶情操，当你静下心来欣赏美景时，内心也会有豁然开朗，不那么纠结失恋的痛。     3.努力提升自己。     失恋虽然痛苦，但单身是最好的升值期，失恋时，有人自弃，可有人选择努力提升自己。当失恋时，你若选择自暴自弃，就会发现生活真的是一地鸡毛，无法继续，但如果你选择努力提升自己，当这一切进行下来时，你会突然发现：原来失恋，也没那么可怕，而且忽然觉得，这么多天来，你居然成就了更好的自己，这也是失恋了怎么办才能放下的一个方法。
随便看	狮子座女生性格特点,你真的了解她们吗 狮子座女生性格特点,有什么样的优缺点 狮子座女生性格特点,到底是傻还是精 狮子座女生性格特点,很多人都理解错了 狮子座女生配什么星座,什么星座男偏爱狮子女 狮子座女生配什么星座,女狮子和哪个星座最配夫妻 狮子座女生喜欢一个人的表现,心里装着你的表现 狮子座女生喜欢一个人的表现,怎么判断狮子座动心了 狮子女偏爱哪类型男生,让狮子座非常珍惜的星座 狮子女偏爱哪类型男生,这几个你肯定想不到 狮子女试探你的方式,这几个行为说明她在考验你 狮子女试探你的方式,每一个都感觉很过分 失望心凉的说说,所有的心酸委屈自己扛的句子 失望心凉的说说,攒够了失望的经典句子 失望心凉的说说,心凉到极点的句子 失望心凉的说说,傻够了该醒醒了的说说 做梦梦到被猫咬是什么意思?梦到被猫咬的心理建议! 做梦丢手机是什么意思,梦见丢手机是什么预兆? 做梦买衣服什么意思,预示什么? 如何找对象 做梦被人追杀是什么意思? 怎样找对象？一起看看这3个方法 做梦被人追杀一直逃跑预示着什么? 6个有效找对象的方法 怎么挽留对象?如何挽回女朋友? 你冷不冷 爱曾经清晰的来过 思绪飘零的夜 亲爱的朋友 男孩哭了 我将如此放弃。 活的好累！ 内心的苍白 为了忘却的纪念 殇 我的世界只有自己 那些日子我们一起走过 2008年10月30日 这个冬天我们一起走过 陌路人 trialkyl sulfonium iodide trialkyl thiourea trialkyltin trialkyltin compounds trialkyphosphate Trial labor Tri allate triallate trial launching trial lawyer trial learning triallel cross triallelic t riallelic triallelic diagram R型聚类 R型行为 r－选择 saccade sadism sadness safety analysis safety belt safety color safety evaluation safety feeling safety need safety psychology safety sign safety window 如何准确计算各种石头的重量？全面解析石头重量计算公式 八年级物理知识点与公式大全 掌握热量计算公式,轻松应对各种物理问题 一年级必备的基础算术公式大全 八年级数学公式大全:掌握这些公式轻松应对各种数学问题 高中物理四大类公式全面解析 三年级植树公式大全图解:轻松掌握植树知识,为绿色家园贡献一份力 三年级数学公式大全及解析 掌握高数核心公式,轻松应对大学数学考试 掌握这些语文万能公式,轻松应对6年级考试 如何用简单公式造句？二年级学生必备技能 高中数学常用三角函数公式大全 三年级必备数学公式大全：轻松掌握基础知识 数学公式大全:掌握这些公式,轻松应对初中数学 小学二年级必备数学换算公式大全

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。