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标题	原生家庭对你的影响有多大？
类别	婚恋情感-情感咨询
内容	每个人一生都会有两个家庭，一个是结婚前和父母一起生活的家庭，我们称之为原生家庭；另一种是已婚家庭，由夫妻双方组成。不同的家庭有不同的教育方式，不同的习惯和规则。很明显，不同家庭塑造的性格、行为、思维方式、认知都是不一样的。今天主要讨论出身家庭对人格发展、婚姻家庭、人际关系的影响。01出身家庭对人格发展的影响在心理学上，人格是指个体在对人、事和自身的社会适应中，行为的内在倾向和心理特征。是能力、气质、性格、需要、动机、兴趣、理想、价值观、体质的整合。它是动机具有一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的独特的心身组织。一个人的性格是在遗传、环境、教育等因素的相互作用下形成的。出身家庭是我们人格和性格形成的最原始体验，也是塑造我们人生的最初土壤。家庭治疗师萨提亚说：一个人与他的出身家庭有着千丝万缕的联系，这种联系可能会影响他的一生。一次，一位母亲来和她的孩子商量。她说她的孩子总是不听话，厌学，沉迷网络，她想改掉他们的习惯。孩子的第一反应是，“她总是说我没用，还骂我。我在她眼里就是那样，所以她既然认定了我是这样，那我就按她说的做。”后来这位母亲也确实承认，在教育孩子的过程中，她确实说话刻薄，但她是为了孩子好，就像她小时候妈妈对她那样。说到母亲，年轻的母亲明显停顿了一下。沉默了很久之后，她开始讲述她和母亲之间的故事。原来她妈妈小时候总是口头攻击她。在母亲的强烈攻势下，她越来越叛逆。甚至后来为了逃避母亲，她辍学独自去了另一个国家。在母亲长期的言语攻击下，她对自己变得不那么自信，甚至有一点自卑和懦弱。她只有在面对自己的孩子时才有控制权。很明显，她还用了她妈妈以前最不喜欢的教育方式——。孩子的学习和模仿能力是与生俱来的。孩子会有意识或无意识地模仿周围人的言行，而在很小的时候，孩子的活动几乎局限在家里，接触最多的人就是父母。在长期的影响下，孩子和父母的习惯会逐渐越来越相似。再者，孩子在具备完全行为能力之前，大多已经被父母保护起来，与外界接触不多，处事经验少，自我改造意识低，能力不足，而当他们有机会与外界充分接触时，一个人的性格塑造也就基本完成了。02出身家庭对婚姻情感的影响我们先来看一组调查数据。一些组织调查了100个濒临崩溃的婚姻案例，其中53%受到原生家庭的影响。其中50%左右来自父母常年吵架、酗酒、有外遇、有家暴的家庭。调查中，有一个很漂亮的女生，学习成绩很优秀。找对象的时候，她总是找一个比自己差很多的男生。相处一段时间，很难勉强自己，那就分手吧。原来，在她六岁的时候，父母离异，母亲不得不打几份工养家。有一天晚上，我妈还在工作，她一个人回家，看到黑漆漆的房间，冰箱里什么吃的都没有。这种孤独和悲伤的感觉是如此难忘。从此，她做了一个——永远不被抛弃的决定。所以她在找对象的时候不敢找和自己一样优秀的男生。这些潜意识中产生的“看不见的内心誓言”，往往对当事人生活中最重要的人际关系产生决定性的影响。这个一生的决定不一定是坏的。它保护了你，在你人生的某个阶段帮助了你。只是后来，当你的生活环境发生了变化，原来在新环境中保护你的东西变成了障碍。那些出身家庭比较好的呢？我身边有个朋友，从小就很相信爱情。她经历过漫长的异地恋，也遇到过暂时的分手，但对婚姻总是抱有美好的期待。最常说的一句话就是“我以后的婚姻一定会像我父母一样！”在平静的爱情中成长的人是幸运的，因为他们见识过什么是美好的感情，所以对健康有着敏锐的爱感；因为经历过真爱，学会了如何去爱，所以很容易奔向幸福。03出身家庭对人际关系的影响人与人之间的交流和沟通，或多或少都受到出身家庭氛围的影响。比如，从小与父母交流少，在家庭成员相处相对冷淡的环境中长大的人，进入社会后会不知道如何与他人建立关系，往往处于被动状态。而且因为从小缺乏父母的关爱，长大后会因为怕得罪人而逐渐把自己塑造成一个好老师，不敢轻易表达自己的需求。因为内心的自卑和不自信，想要更多的关注。孩子在长期和谐的家庭环境中，父母教会了他如何与人沟通，让他相信这个世界充满了爱，他会更愿意信任别人，帮助别人。心理学家阿德勒曾经说过：快乐的人一生都被童年治愈，而不快乐的人一生都在治愈童年。出身家庭对一个人的影响是巨大的，但我们不应该把“出身家庭”当成我们一生的枷锁，困在里面。经历了出身家庭带来的痛苦，我们更清楚地知道，我们绝不能再犯同样的错误。我们可以自己创造一个幸福的家庭，把快乐传递给孩子，让他们不再受出身家庭的负面影响。
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