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标题	无聊时怎么办?做这三件事会让你变得更好
类别	其他-其他
内容	人生中，每个人都会有无聊的时候，不知道无聊时怎么办，很容易就会对自己的现状产生怀疑，明明很想改变，却不知道该从哪里开始。          而且在这些时候，越要重视，因为你的无聊期，也许就是你的增值期。今日，与大家分享几点在感到无聊的时候，丰富自己的几点建议，拉开人与人之间的距离，往往也就是这些小事情。     01，阅读。     阅读，要懂得与生活相结合，不能是为了阅读而阅读，那其实并没有什么作用，而是要不断地去感受书中的内容，把书中的一些观点和自己现有的观点碰撞起来，学会取舍，才能使书对我们的帮助最大化。     仿佛在我的朋友圈里，经常会看到有人在里面分享自己的阅读经验，进行打卡，有些人甚至已经坚持了几个月甚至几年。对大多数人来说，这种低强度的自律是可以实现的。     可以说不知道无聊时怎么办，阅读是一种简单的充实自己的方法。每天下班或晚上休息前，花这些时间看书，这样一个人就不会感到无聊或不知所措。          02，锻炼。     仿佛日本作家树上的春树，他非常喜欢跑步，几乎每天都有计划好时间，什么时候写作，什么时候跑步，都有非常明确的时间。在他看来，跑步不仅可以减少腿上的脂肪，还可以促进阅读，因为在跑步的过程中，他可以有更丰富的创作灵感。这可能是他阅读文字的一个重要原因。     如果一个人很清楚自己要做什么，有目标，有事可做，自然也就不会觉得无聊了。在我们的日常生活中，不知道无聊时怎么办的时候，如果我们能每天腾出空闲时间锻炼，那么对一个人的改变就会很明显，更重要的是保证我们的健康。     03，学习新技能。     对于无聊时怎么办，除了做上述两件事，还有一件事可以很好地丰富自己，那就是学习新技能。一个人不能总是安于现状，也不想改变。和只会做梦的咸鱼没什么区别，因为时代在不断变化。                 如果不努力学习，很可能会被新时代的潮流淘汰。我经常听到我周围的人说我的工资不高，但我不知道如果我辞职，我能做什么。最好的办法是，如果真的想退休的话，在还没有退休之前，明确自己想做什么，有目标，想学习这个新技能，不是总是停留在口头上，没有具体的行动，而是没有什么价值。将自己的空闲时间，多用一点在学习这个技能上，不要觉得很难就不去学习，生活中，只要是一件严肃的事，没有哪一件能轻而易举地完成。     尼采说：每个从未起舞的日子，都是对生命的辜负。因此，不知道无聊时怎么办的话，请充分利用生活中的那些时间，我们能做的事很多，丰富自己的方法也很多，当我们真正开始行动时，会发现自己压根就没有多少时间去感到无聊。     一位真正厉害的人，往往不会像我们看起来那样光鲜，在他背后，往往会有默默努力的阶段。
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