夫妻吵架很正常，但有的夫妻吵架比较健康，有的夫妻不行。一旦吵架结束，两个人就会立即陷入婚后冷战模式，没有人理睬任何人。好像谁先开口就输了，那么面对婚后冷战这种情况该怎么办呢?
一、先冷静下来。
如果两个人已经吵完了，也陷入了冷战模式。然后这对夫妇必须先冷静下来，看看他们是怎么走到这一步的。大部分情绪危机都是可以挽回的，因为有情绪就会有争吵。如果你们不在乎对方，你们肯定早就离婚了。
但是很多人却抓住了婚后冷战，挽回感情的机会。很多人在慌张、心急的时候很难正确理性地处理危机，在不知道该怎么做的时候，总是希望对方先低头。大家都知道，对方也是这么想的，导致你们冷战的时间越来越长，情况越来越差。
二、冷战原因分析。
如果双方不是因为一些原则问题而争吵，而是因为一些柴米油盐酱酷、鸡毛蒜皮的小事而冷战，那么建议夫妻双方尽快和好，女人拥抱男人，男人亲吻女人。抱歉，我抱歉，这件事就这样过去了。
如果是原则大事，比如对方外面有人，这种情况不要婚后冷战，建议赶紧离婚。如果双方都不是因为原则问题而冷战，但是不能和好。这时候赶紧搬出你们共同的朋友，让朋友成为和事佬，你们也有了台阶。
三、不要延长冷战时间。
永远不要延长冷战时间。感觉时间长了就好。这是个大错误。时间拖得越久，你们之间的感情裂痕就越多，回到过去就越困难。所以冷战的发生不能拖得太久，而是要想办法解决。无论这段关系是否应该继续下去，都要找到最好的办法来解决，这才是正确的办法。冷战只是为了逃避问题，欺骗自己。这是绝对不可取的。夫妻之间不搭理，形同陌路，生活起居互不关心，这会导致两人的家庭变成一个死寂的世界，时间久了，夫妻除了冷漠，还是冷漠，彼此的感情温度也会越来越低，久而久之，只能以离婚为结局。
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