男性一旦出轨，不管是身体上还是精神上，都是对家庭、对妻子的伤害，而且很多女性不知道老公有外遇如何挽回，那么今天小编就来教你，如何挽回出轨的丈夫。
1、保持丈夫出轨的痕迹。
将丈夫精神出轨的痕迹自己悄悄留着，即使你并没有想要离婚或者闹着要留着，因为面对丈夫的精神出轨，每个女人都会做出一辈子的隐忍。你最好在丈夫出轨的时候拿出证据，而不是在他死不承认的时候，直接拿出证据就好了。
2、一定要有沟通。
丈夫精神出轨，总会有那么多的理由，不是怪老婆不够温柔就是怨生活太累了，总而言之，丈夫要有一万个理由放在那里，而且说的有鼻子有眼。对于老公有外遇如何挽回，要和老公沟通，不要问精神出轨的理由，问老公对自己有什么看法，不要歇斯底里的刨根问底，想说就说不。
3、老公有外遇如何挽回之不要害怕。
对于这样的事情，不要害怕，要知道看他们俩发展到什么程度，然后制定一个计划，决定把老公拉回来。绝不要对这些选择视而不见，也不要与丈夫吵架时采取合理的方式，才能让你们的感情不受影响。最好能控制住这一点。
4、控制好情绪，不要当面指责。
老公有外遇如何挽回？女人长期宠溺于男人的爱中，在丈夫出轨时就很难接受这一事实，甚至会将自己所遭遇的情形无限放大自身的悲伤。所以很难控制情绪，会直接责备丈夫，并且粗口等等。没有人能接受对方出轨，但是你可以认真地想一想他是怎么做的。当你不理解、不思考任何问题之前，当面指责他，很容易使他失去尊严。而且会让他更合理地离开你的原因，那是因为你此刻的责备让他感觉你不再是他所喜欢的那个你，所以知道丈夫出轨需要控制情绪，千万不要当面责备。
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