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标题	男生怎么美白皮肤,男生美白方法
类别	美容-美容
内容	就在这个美白时代，你还在想韩剧中漂亮男孩子的好脸是怎么来的?事实上，我们不需要嫉妒什么。学了这些技巧，我们也可以变得漂亮，那么男生怎么美白皮肤呢?          一、男人美白方法     　　1，牛奶美白。     首先准备一小杯鲜奶，在冰箱里冷藏。别在这里冻住了。在脸上敷上热毛巾后，用手指在脸上涂抹牛奶，轻轻按摩，然后用清水冲洗，并照镜子。它是白色的，很嫩吗?乳液美白，准备一小杯新鲜牛奶，蒸汽蒸面。把化妆棉填入鲜奶中，敷于面部约15分钟，取出后用清水冲洗干净。长期坚持可以让肌肤变得白皙甚至白皙。     　　2，芦荟。     把新鲜芦荟、黄瓜放入榨汁机，榨汁后倒入一个小碗中，加入蛋白和淀粉，搅拌均匀后，洗脸。最终，清洗和轻拍肌肤。先准备点状的芦荟叶洗净，再准备3厘米长的芦荟丝，蛋白和2米灰，加入3克珍珠粉和适量面粉，使之变稠。在榨汁机上放入芦荟和黄瓜，然后放入一个小碗里，加入蛋白、珍珠粉和适量面粉做成糊状，不可取出。清洁脸部，擦干后再擦干，每周轻拍1-mdash的护肤品和爽肤水。          3，防晒是重要的。     精通以上男士如何进行肌肤保养的方法，你的肌肤状况会在短时间内得到很大的改善，但是一定要注意!打太阳伞的不只是女孩，还有男孩。要是真尴尬的话，就戴墨镜和帽子。反正这是你的事。此外，要加强锻炼，保证充足的睡眠，这样才能保证你的效果不受损，不反弹。     4，青菜。     胡椒、大鱼、四分之一苦瓜、芹菜和青苹果混合在一起，做成蔬菜汁饮用。这种蔬菜汁富含维生素C，对改善肌肤非常有效。     　　二、男生怎么美白皮肤之日常习惯     1、多吃抗氧化食品。     浓雾环境下，吃不健康的食物会加速皮肤的氧化。假如你仍然喜欢喝啤酒，问题会更严重。加些抗氧化食物或保健药片是很好的选择。          　　2、不要抽烟     细看一下，你会发现，与30岁相比，你周围的吸烟者之间的年龄差距越来越大。香烟中的化学成分可以破坏皮肤中的胶原。即使抽烟看起来很美，也要防止他继续抽烟。     3、别太晚睡。     皮质醇是身体内的应激荷尔蒙。它的标准是：早上6~2点为最高水平，0~2点为最低水平。因此，睡眠对调节皮质醇很重要。适当的睡眠是最晚起，最晚0点起，这是不影响生活质量的主要前提，也是保持良好肌肤生态的最基本方法。     事实上，这个问题很简单，就是男孩怎样才能得到皮肤。若你饮食合理，皮肤健康，就能有效达到美肤的效果。这里我们要提醒大家当心的就是黄昏。因为我是个皮肤杀手!那你们还等什么呢?从今以后!
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