现在的医术是越来越发达，心理治疗技术也是越来越完善，那有哪些常见的心理治疗方法呢?我们接下来一起看看。
一、开导法。
也就是说，引导他们的思想，放松他们，减轻他们的病情，抑制老年病的发展。即便有些老年人的病可以用药物或手术治疗，如果再配合一些心理治疗，病人的病情就会恢复得更快，旧病的复发率也会明显降低。
二、叫喊疗法。
它是一种在一些西方国家流行的心理疗法，适用于神经官能症、癔症，或者由于严重刺激而长期抑郁的情绪障碍。具体方法是让患者舒服地躺在诊察，医生亲切地握住他(或她)的手，告诉他发泄自己的内心，随便喊，直到感到快乐。这样，沉重的精神负担或缠绵的怨恨就被解除了。经过几次这样的治疗，病情可以缓解，恢复正常。
三、喜怒调节方法。
阴阳喜怒是七情学说的纲领，其本质是心理学中所谓情绪的两极性，表现为肯定和否定的对立性质，如满意和不满快乐和悲伤，积极和消极，紧张和放松，强弱两极状态。情绪的两极性相反，可以在一定条件下相互转化。用这种情绪上的两级治疗疾病，在中医临并不少见，无论是药物还是心理治疗。
快乐和微笑是正常的情绪活动，是一种肯定的情绪。但是过度微笑和长期无法恢复是致病因素。治疗方法是改变快乐的刺激方向或减少快乐的刺激。一是肯定情绪的治疗，即以快乐为手段缓解悲伤的情绪;二是否定情绪的治疗，即以不快为手段，以悲伤为手段纠正过度兴奋。
以上就是这三个常见的心理治疗方法,你都了解吗的内容，想知道更多关于心理治疗的内容吗?关注情感分享更多关于心理治疗方法的干货，帮助你的人生幸福美满。
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