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标题	男性性冷淡，男性自身可以如何调理
类别	其他-两性健康
内容	，有的丈夫是属于性冷淡风型的。他们对性的欲望很低，这不时会让妻子很失望。那如果遇到这样的男性性冷淡，男性自身可以如何调理?          1.摆脱负面情绪缓解压力。     性冷淡风的男性要控制自己的情绪，积极寻找性欲低下的原因。最好和伴侣讨论，一起度过难关，不要因为病情影响夫妻感情。     2.保持良好的睡眠。     人体睡眠状况良好的人体各系统的反应能力变得更加敏感，睡眠不足的话身体各系统就会发生故障。          3.戒烟戒酒。     烟酒中还含有麻木脑中枢神经系统的物质，导致人体对各种刺激的反应变得迟钝，性表现也会受到影响。     　　4.坚持每天锻炼。     要想有高质量的，首先要有健康的身体，身体健康的性能力自然也会提高，同样性欲也会提高。但是在选择锻炼时，不要选择骑车这种可能对阴部造成伤害的锻炼方式。散步，慢跑，打球都是不错的选择。     以上就是男性性冷淡，男性自身可以如何调理的内容，想知道更多关于性冷淡风的内容吗?关注情感分享更多关于性冷淡的知识，帮助你的爱情幸福美满。
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