许多夫妇可能会觉得到了四十岁左右，两个人一说话就容易吵架，很多时候想起来根本不是什么大原因，大多数时候都是小事，但似乎也不知道是什么原因，其实夫妻吵架的原因大概就是这些。
一、为什么会夫妻吵架
1.家庭压力
两人到中年时，名单越来越重，上有老，下有小，上有老人开始面临生老病死的情况，孩子基本上到了青春叛逆期，加上工作也搞得自己很累，所以压力大的情绪自然容易生气，容易互相指责，互相冲突。
2.心理失衡
人到中年，可能会和身边的同龄人、同学、朋友比较，然后可能会觉得自己不如别人。夫妻吵架怎么办，每当夫妻吵架，老婆会抱怨老公，事业无成不上进，老公会抱怨老婆不懂得支持我的工作，很容易夫妻吵架。
3.婚姻平淡
人到中年，婚姻基本上从激情的恋爱期进入平淡期。平淡的时候，两个人很容易在这么多年的朝夕里看到对方的缺点，所以有各种不满和指责。
二、夫妻吵架怎么办
当然，许多夫妇不想吵架。如果你想改变这种情况，你可以试试下面的话。
1.改变自己
你有这种不满的情绪，纠结，焦虑等等，其实归根结底都是对自己的不满，对自己的不满要想办法改变自己，不要把它归因于外面的世界，也不要归因于自己的另一半，特别是不要把这些不满发泄到另一半身上。俗话说得好：为什么我们愿意轻易伤害到自己最亲爱的人，因为最亲爱的人可以一次又一次地原谅你。
2.不要攀比
其实到了中年，大部分人都是衣食无忧的，不要因为自己的欲望和虚荣而与他人攀比，总觉得自己的某一方面不如别人，对于现状其实也有两种方式：接受或改变。接受只要觉得自己过得好，就没必要去比较。变化毕竟只有四十岁左右，离退休还有二十年，一切从零开始都来得及。
3.夫妻互相感谢
夫妻之间必须有相互感谢的心情。从二十多岁到四十多岁的中年，每对夫妇都不容易，没有一半的支付，这个家庭也没有现在的状态，所以看到对方的支付，对方的好，有感谢的心情，两个人真的可以和平交往。
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