网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	为什么人会脾气暴躁？
类别	心情-脾气
内容	人为什么脾气暴躁?这个问题其实背后有很多原因。接下来我们就一起看看导致脾气暴躁的六个原因。          一、缺乏睡眠。     约有50%的坏脾气老板是由于睡眠不足造成的，他们会对同事大吼大叫，并因睡眠不足而无情地责骂下属。一般雇员也是如此，39%的人因为睡眠不足而易怒，19%的人在工作中极易出错。     假如两天两夜不睡觉，大脑就会重新启动，并把控制中心从通常的“冷静理智”的控制区转移到“紧急状态”的控制区，使人的行为模式转变为更加直观的“战斗逃跑”模式，从而导致易怒情绪。     二、雄激素含量低。     男性荷尔蒙在二三十岁的时候分泌得最多，后来逐渐减少。20岁~60岁的男性在过去的40年中，雄性激素分泌减少了四分之一。男性更年期问题也存在于男性中，当男性的荷尔蒙下降时，情绪不稳定，易怒和孤僻是最常见的症状。     三、吃肉太多了。     肉里的动物蛋白会降低大脑中色氨酸的含量，同时也会导致人们情绪暴躁，易怒，好斗。肉类中含有大量的饱和脂肪酸会使血压升高，而这正是导致情绪不稳定的重要原因。肉使血液中钙离子含量降低，而血液中钙离子却是一种情绪的清凉剂，钙离子的减少使人更容易易怒。所以减少吃肉，可以解决脾气暴躁怎么办这个问题。          四，垃圾快餐。     调查表明，炸薯条和鸡肉汉堡会使男人脾气暴躁，而且很暴力。长时间吃垃圾食品的人，大脑会缺乏Ω-3脂肪酸，这会使大脑失去灵活性，无法控制情绪，导致暴力倾向增加。     五、不吃早饭的人。     脾气暴躁怎么办？我们可以先看看一个研究说明。某研究发现，不吃早餐会使男性的情感和视觉空间记忆下降，但对女性没有影响，科学家们认为，这与由于不吃早餐而导致能量供给不足有关。     六、压力过大。     在男人身上，压力是最重要的因素。当处于紧张状态时，男性处于战斗状态，体内的儿茶酚胺会增多，从而提高人的战斗能力。儿茶酚胺过量则会引起血液中毒素的增加，从而损伤肝细胞。中医也称气伤肝。     以上就是为什么人会脾气暴躁的内容，想知道更多调整情绪的方法吗?关注情感教你更多的情绪调整技巧，帮助你调整情绪，从此幸福美满。
随便看	夫妻冷战把老公拉黑好吗,夫妻吵架后的三大禁忌 夫妻感情要怎么去经营,夫妻经营技巧 夫妻冷战分房如何解决,如何结束夫妻冷战分居 夫妻冷战多久男人开始慌了,男人为什么选择冷战 夫妻冷战半个月不说话还有感情吗,夫妻冷战后没有感情的表现 患难见真情的感人说说,形容患难见真情的句子 低调宣布结婚短句,一句话宣布结婚短句 道歉挽回老公最感动的话语,吵架认错感动老公的话 发现老公出轨小三 该不该摊牌?你要考虑这三个问题 放松心情的方法有哪些,缓解压力的三种方式 3个男生认真谈恋爱的表现,中了2个以上说明他真的很喜欢你! 男人提离婚但又没行动,他是这样的想法 男人提离婚但又没行动,其实说明了他放不下你 男生认真谈恋爱的表现有什么? 放松心情的方法,如何有效放松自己 男人提离婚但又没行动,原因让你心寒 女人变心了还能挽回吗 男人主动分手会想念吗,男生主动分手后的心理变化 夫妻长期异地分居会怎样?会有三个后果 男生认真谈恋爱的表现有什么?男生想认真交往的表现! 男人主动分手会想念吗,一般有三种情况 男人主动分手会想念吗,男人是分手越久越怀念吗 男生分手后多久想复合?总共有三个阶段! 男人主动分手会想念吗,男生说累了还有感情吗 夫妻缘分尽了从性开始,夫妻长期没有会有什么危害 地狱情感语录 桌游情书开箱 情书中的pis 美好情感的散文有哪些 催泪情书原唱现场 情感视频文案不带音乐字幕 听闻远方有你的情感散文 女人对你的情感总结句子 英语高级情感语录短句简短 一封情书引发大脑洞 心痛情感文案图片治愈心灵 人要冷静沉着情感散文 王者文案情感段子搞笑句子 文案积极情感的句子 情感缠绵文案句子简短霸气 sense latch senseless senselessly sense light sense line sense loop sensels sensely Sensemaking sense making theory sensement sense message sense modalities sense modality sense muscle 新康德主义 新康德主义 新康德主义社会哲学 新弗洛伊德主义 新心学 新思潮派 新感性 新托马斯主义 新托马斯主义伦理学 新托马斯主义教育哲学 新托马斯主义美学 新批判主义 新批评派美学 新技术革命 新拉马克主义 长城酷熊油耗？ 长城炫丽这个车怎么样？ 长城炮自动挡怎么样？ 双混合动力和混合动力区别？ 长城车哪里生产？ 长城原厂膜怎么样？ 长城电动车价格 直播卖江西脐橙怎么样啊 越野车怎样合法改色迷彩？ 长城汽车风骏 长城H9性能怎么样？ 人脸识别车vv6 长城酷熊油耗？ 长城欧拉怎么锁车？ 长城炮商用版多重？

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。