网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

请输入您要查询的情感问题:

 

标题 内心缺乏安全感的人,学会这么做
类别 恋爱技巧-恋爱技巧
内容
    缺乏安全感是自己的问题,通过别人的变化和给予是治标不治本,比如别人给予你想要的安全感,心情平静,但既然是别人给予的,别人也有回收的可能性。所以,与其从别人哪里获得安全感,不如自己给自己安全感。
    内心缺乏安全感的人,学会这么做
      1、学会精神独立。
    精神独立,就是遇到问题后,可以独立思考选择,对自己的选择负责。
    遇到棘手的问题和事情,不是马上推给别人,而是帮助别人,精神独立非常依赖物质,物质独立和精神独立总是不可或缺的。要想精神独立,必须摆脱依赖的心理,依赖的主要特征是不自信、不自立、不成熟。改变依赖的前提,必须相信我能做到,发挥自己的主观能动性,培养自己独立的人格。
    2、学会信任对方。
    两个人在一起,缺乏安全感不是最大的问题,最大的问题是缺乏信任。如果你的心没有安全感,怀疑是不可避免的。例如,看到喜欢的人和异性在一起笑,心里一定是五味杂陈,心情不好,经常抓住影子,用各种证明书消除自己心中的疑问。
    如果不消除的话,会变得不安,脾气也会变得晴朗,为了不让安全感流失,开始胡乱抓住别的东西,同时破坏了两个人的信赖。所以,缺乏安全感的人应该学会相信对方。只有完全相信对方,才不会有这些烦恼。
    内心缺乏安全感的人,学会这么做
    3、学会积极面对弱点。
    积极显示弱点,不是承认弱点,而是知道弱点的人,容易获得幸福。在亲密的关系中,越是缺乏安全感的人,越喜欢强行引起骚动,强行引起骚动的人,目的是证明自己的重要性,得到对方的关心、爱护、谦虚等。
    惠先生就是这样的女孩,总是勉强发脾气,总是问一半,不爱她吗?爱有多少爱?为什么半天没有回复我的信息?你回来这么晚,和别的女人约会了吗?通过分析,可以看出小惠缺乏安全感,不知道自己是否被爱了吗?我很害怕,想确定一下。
    如果一个男人遇到一个缺乏安全感的女人,他会有更多的耐心和实际行动来告诉她答案。女人也不要总是勉强吵架。即使勉强吵架和男人吵架,也要学会自主表现弱点,和男人好好交流,告诉对方你的心理需求和想法。男性也包容了很多理解。因为在女性强行引起骚动的背景下,感情无法控制今后的强烈宣泄。
    
随便看

 

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家,为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导,帮助您分析解决情感难题。

 

Copyright © 2002-2024 yiyi18.com All Rights Reserved
更新时间:2025/8/24 13:23:10