如何挽救婚姻？婚姻挽回中的禁忌
想要挽回即将分手的老公，你一定不能急，如果你总是很冲动地做出一些不理智的行为，那么，对方就会更加快速地合理化自己要和你分开的想法。因为本来你们的矛盾点就很高而且不易化解，你整天瞎着急，挽回也不会有进展，所以，挽回的心态也尤为重要，懂得控制自己情绪的人，挽回才能顺利地进行下去。
要有大气稳重的
冷静处理，封锁消息，用心分析老公要离婚的原因。当你的情感生活出现了不和谐，甚至是离婚的危机，这并不可怕，怕的是你因之就看轻了婚姻和感情，而决意要放弃它。即使是一块可塑性强的有待雕琢的玉石，也需要技能高超，富有耐心的能工巧匠来雕琢。事实上，老公提出要离婚，问题肯定不是无端生出来的，往往有其深层的原因。因而，婚姻的不和谐在某种程度上说，是原本就存在的，只是我们一时难以发现。
了解婚姻平衡
我们可以运用物理学的角度看待婚姻，运用作用力与反作用力的原理对待婚姻。婚姻是平衡的，如果在婚姻中出现裂痕，尤其是一方强势一方弱势，你是否思考出现这种情况的原因了呢？就是没有掌握好婚姻中的平衡。一方只懂得索取，一方只知道付出，这样的婚姻必然走向破裂的边缘。对于这种情形，想要挽救婚姻，就应当系统性的了解婚姻，明白婚姻中两人的地位、责任和义务，这样才能维系好婚姻的平衡。
学习沟通技巧，懂得换位思考
沟通技巧是人与人相处时必要的一种技巧，懂得沟通技巧的人往往能够获得别人的好感。想要提高沟通技巧主要就是要学会聆听，聆听别人的需求是对别人最起码的尊重，你尊重别人，别人才会尊重你。还要学会察言观色，你要懂得别人讲话里面的深层意思，而不局限于表面。最重要的一点是要懂得换位思考，站在别人的位子上去思考问题，才能最准确的明白别人的意思，在沟通时才不会产生不必要的误解。
恋爱的浓情蜜意被生活中的柴米油盐占据，鸡毛蒜皮的小事都可以成为你们之间争吵的原因。女人感性，男人理性，女人追求纯粹的爱情，但婚姻不只是爱情，逐渐被其他琐碎的事情占据，于是，你不满足……
1相处时间过多
夫妻在相处时，会增进互相的感情，增加两人之间的了解，同时，也可能会发现对方身上有着自己不是那么喜欢的地方，是自己所没有预期到的。如：养育孩子方式上的差异，生活琐事上不同处理方式的反复发生，长此以往造成的冲突。
2自我需要没有得到满足
我们希望从对方身上得到一些能够满足自我的东西，比如说对方的兴趣爱好、知识技能、丰富的眼界，可以拓宽衍伸自我。而一旦相处时间增加，彼此对对方有了长足的了解，得到的满足感也会相应的减少。
3新鲜感减少
在亲密关系之初，大部分恋人常热衷于给生活制造惊喜，花心思让对方开心。期望表现出最好的自己，互相之间充满着新鲜感。而当稳定下来一段时间后，这种行为便会逐渐减少。
4外部因素
生活中不能只有爱情，也需要面包。当生活的重担、工作的压力消耗了夫妻过多的精力，往往会使他们变得急躁、回避，进而造成更大的冲突。
心理导师指出：婚姻需要容度，度的把握很关键，中庸，适度，这是门学问。对于婚姻关系的转变，我们要保持正面心态，排除负面消极情绪，我们要有意向的创造正面经历，如你扫地我洗碗，夫妻共同承担家务，特殊节日互赠礼物，从些许小事中获得满足和快乐；夫妻在相处中，要避免过分计较公平，良性沟通，给对方足够的信任；还要努力提升自我，夫妻一起提升新的经验，如一起读一本新书、一起完成一项挑战、一起旅行等。通过互相提升，发现互相之间还有很多可以认识和学习的地方。
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