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标题 背叛了男朋友，他要跟我分手怎么办？
类别
内容     　　背叛了男朋友，他要跟我分手怎么办？
    　　【导师点评】
    恋爱过程中，虽然没有做越格的事，背叛的行为一次次发生，却没有一次次妥善处理好，等于不断破坏了他对你的信任，他现在是想要逃离和你在一起的痛苦感了。当前核心问题在于，信任感的缺失、刻板印象的形成、以及沟通处理方式的欠缺，只有将上述问题，全方位层层梳理好，并帮助引导消解他的情绪，才能让他真正接受你，挽回这段关系。
    　　【咨询案例】
    我背叛了男朋友很多次，这一次是半夜出去和一个男的见面，被他发现了，他很生气，不再原谅我，这几天一直在跟我说分手，他要搬出去住，我想挽留他，不知道怎么办。
    23岁他25，在一起3年，我要怎样才能让他看到未来的希望呢？因为他现在每天都不想看到我。
    我们双方父母也见过面，他碰见过5次我和别的男的，但是都只是接触，没有那方面。有一次被他亲眼看到，那个男的送我回上班的地方，我就是想知道接下来怎么处理，因为昨天我看到他在手机上找租房的信息。
    我真的不太愿意说这些，我觉得这是两个人感情的事情，没有必要牵扯一大家人为我们担心。但是我实在无能为力，我对她的感情一次次被消磨掉了，我真的一点都不快乐，看到她我就想起那些事，我没办法接受，我已经逼自己接受了很多次，我的妈妈也劝过我，希望我们好好的，但是这一次，我真的不能，如果我还像以前一样接受，我觉得后半生对我们都是一个定时炸弹。这是他发给我姐姐的微信。
    他现在还没有搬走，但是今天早上我给他打了个电话，在坐桌子上给他放了早餐，我问他带在路上吃了没有，他说带了，然后中午我给他打电话到现在为止都没人接。
    马上放假过年了，我怕他放假就会搬走，因为这段时间都忙着工作，我跟他说周末我们再聊这个分手的事情，他同意了，但是也很坚决的告诉我，不能原谅我的背叛，我不管做什么，说什么，他都不会再和我在一起了。
    【案例分析】
    男人也需要安全感，这是很多女性不知道的。在漫长的进化过程中，如果男方提供生存价值，而女方和别的男人生孩子。那对男方来说，是一种毁灭性的打击。
    在这种进化机制下，男方会对女性出轨有着巨大的不安。
    所以他会有这样的行为，是非常正常的。
    大多数人是不会考虑原因，只考虑事实的。
    所以按照常规的方式，他是不会搭理你，更不会信任你的。
    现在你们中间已经有一堵厚厚的墙了，走是肯定走不通的。
    【咨询建议】
    为爱情感咨询的后台里，有很多这样的情况。从文字上来看，这只是轻描淡写的一件事。但背后他的情绪，肯定是非常难受的。
    在目前这个阶段，他对你非常排斥，所以不要冒然联系。等1周之后，他的情绪稍微缓和了。可以再尝试联系他，并且避开敏感问题。
    最好的手法，是用“情绪引导”的方式，安抚他的情绪，这样他才会不抵触你。
    之后，在你们正常沟通一段时间之后，再把过去的事情合理化。这样他才有可能信任你，以及接受你。
    【成功案例】
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更新时间：2026/2/17 12:23:46