【导师点评】
异地恋是最容易引起矛盾的恋爱方式，普通情侣吵架也许只需要男朋友一个抱抱就能缓和对方的情绪，可一个抱抱对于异地恋来说都有些奢侈。所以正确有效的沟通，减少误会的发生是异地恋相处的关键。
【咨询案例】
我和我男朋友是异地恋，说实话我是不相信我男朋友的，因为他自带聊骚体质，并且身边都是一群出轨的不正经的朋友，所以我一直很痛苦，关键点在哪里呢？吵架都不敢关机，怕他没办法哄我。
我也知道他是下了决心跟我走下去的，但是我不知道他什么时候回来，我知道在他那个朋友圈里，他是最老实的，但是我总感觉他不老实，因为异地恋真的很熬人。所以我们吵架很频繁。
因为是异地恋，沟通不及时的原因吧，我们平均三五天就会吵架，特殊时期前后更是分手高峰期！而他一边又是工作不顺我还这样，但是我也很痛苦知道吧！他爱我众所周知，但是我不清楚他是不是只爱我。
他身边出现的任何异性我都会小脑瓜一歪小眼神一撇 完了有问题！男朋友是不是不爱我了！每天都在问我男朋友你爱我吗？问到现在他不回答我了，然后我就各种作，然后各种吵架。异地恋真的让我很没有安全感。
那天和闺蜜喝了个烂醉，大晚上给他发视频说你不爱我了，你都不回来看我了，都是我去看你！男朋友说他也想早点结束异地恋的局面，快点过来找我，可是他放不下他的工作。
但是他的社交圈特别大，昨天凌晨三点多醒了，做噩梦醒的。然后去看他的抖音发现点赞了一个女的，不是什么好的人。所以又和男朋友吵架了，他不理我了，我很难过，我该怎么办？
【案例分析】
这件事之所以变成这样，是你们之间的感情浓度不够。
在感情浓度不够时，双方没有那么强的信任，一有事情发生，就会考虑到极端的负面情况。而异地，则是感情浓度难以加深的核心原因。
当你看不见对方时，会本能的出现不安全感，担心他跟别的女生暧昧，担心他不喜欢你了。这种对未知的恐惧，会让你无端端的生气，然后向他发泄。
这个心理会在不同的时间里不断上演，开始几次他还会哄你。但随着时间的推移，他承受的负面情绪会越来越多。终于有一天，他受不了了，于是整段关系分崩离析……
【专家建议】
按目前情况发展下去，会呈现两极分化的状态。要不异地问题得到解决，两人之间能正常相处，然后步入良性的长期关系。要不一直维持异地，感情始终不温不火的，一有问题就会造成损耗。
如果想逆转这种情况，就必须要从互动上进行调整。
让异地恋有目标，有期望。先设定不同的“未来场景”，让对方觉得异地恋不是什么大的问题。再之后，你需要展示不同的“人格特质”，以免让对方腻了。
你们的互动中很少提到婚姻问题，这一点需要开始植入，为以后的生活打好基础。
事件评估
挽回几率：80%
挽回周期：1-4周
【成功案例】
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