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标题 分手后放不下男朋友,我该怎么做才能忘记他?
类别
内容     分手后放不下男朋友,我该怎么做才能忘记他?
    【导师点评】
    分手之后,每个人都会感到痛苦,迟迟走不出失恋的阴影。你还放不下男朋友,心里都是他,睡不着觉吃不下饭的。该如何走出这个困境,忘记他呢?你要做的是,了解这段感情被结束的核心原因,真实地理解关系中的利弊之后,才会有清晰的思路。
    【咨询案例】
    我和男朋友交往两年了,我有的时候会嫌弃他不上进,还有他的有些坏习惯,然后我们之间有一个女的,那个人是他认的姐,比我们都大。那个女的不是很喜欢我,老是和他说让我们两个分手,说我们不合适。我和他之前就因为她干过一次仗,他把那个女的骂了,然后也删了,那次我们闹得挺僵的,但是没分手。
    后来我们还是分过一次手,就是我当时觉得我俩都应该好好工作,先放一下感情。但是其实第二天我俩就和好了,可是他把那个女的加回来了 就说了句对不起,那女的就原谅了,男朋友和他就又和好了,关系还是很好。之后我就发现男朋友不太找我说话了,我觉得有点憋屈,就任性和他提了分手。
    我以为男朋友会不同意,然后问我为什么分手什么的,结果他没有。之后我后悔了,找他和好,他不同意。他说我俩不可能了我俩目标不一样,以后也不可能走在一起,现在分手比以后好。然后那个女的也是给他鼓劲,让他不跟我和好。分手之后,我特伤心,看见他就哭,控制不住,我看得出来他其实也不好受。
    我和他说,你就算是帮我,和我走最后一年,别让我半途而废。他还是不同意,说自己调节吧,慢慢就好了。我还是很爱他,放不下他。我们碰面的时候,他会看我,我也会看他。其实我也知道跟他走到最后的可能性很小,但是我真的忘不了他,每天都睡不着觉的。
    【案例分析】
    分手后放不下前任,时常想起对方的一颦一笑,想起在一起的美好瞬间。这些想法不停地萦绕在你的脑海里,不甘心却纠结不已,不知道该不该找他复合。割舍不了的,不是这个人,而是和他在一起的感受和经历。
    还有恋想却已经结束的感情,大多是原本相处中,错误的情感处理方式,促使了分开这件事。自身无法客观地判断整件事,不知道当时如何处理,对感情是更有帮助的。以至于不明不白的结束后,还是想要重新贴近这段关系。
    从你的描述中看出,你和男朋友之间几乎一直都有他的那个所谓“姐”的存在,而她一直在他的耳边说你们不合适,你们为此吵架,不管你们还爱不爱对方,他已经不想回头了,他也觉得你们并不合适。
    思念像魔怔一样,要么得到解决,要么遗憾一辈子。
    【专家建议】
    万物都有源头,而问题的答案,就在感情本身。
    第一步只有了解这段感情被结束的核心原因,真实地理解关系中的利弊之后,才会有清晰的思路。知道为什么会这样,以及会怎么样,该如何选择。
    我们会陷入一种情绪中,唯有更客观地角度,才能帮我们抽离出来。
    【成功案例】
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更新时间:2025/8/25 19:42:27