婚外的感情从来没有什么安全感，因为婚外情是完全没有约束的，这种不受自己控制、不道德的情感很容易引发家庭悲剧。当一个男人或女人越来越依恋情人时，不安全与内心的焦躁感很容易被唤醒，他们通常在这个时候最容易与婚外情人了断而回归家庭。
一、男情人主动分手的心理
婚外情的大多数起因来源于情感空虚，本就是不光彩的事情，婚外恋之间免不了有想要分手的时候，时间长了刺激感不再，填补不了当初的空洞。那当男情人主动分手后是什么样的心理呢?
心理阶段一：心理的解脱
婚外情从开始到分手，需要经历四个阶段，而后两个阶段对于男人来说是最痛苦难熬的，往往男人会在这个阶段内精神上感到疲惫不堪，心理上担负着很大的压力，极其希望恢复到往日的平静生活，固结束婚外情的继续无疑成了最好的选择，所以当婚外情人分手后，男人的第一感觉应该是心理上的解脱感。
心理阶段二：内心的自责
虽然能从婚外情的牢笼中解脱出来，分手后男人的心理同样非常痛苦，而这种痛苦来源于内心的自责感，不管是对情人的亏欠，或是对家庭的不负责，都深深的打击着男人最在乎的自尊心，这会使得他在今后很长的日子中无法释怀。
心理阶段三：家庭和外人的指责
婚外情本来就不是十分光彩的事情，一旦被戳穿就十分影响夫妻之间的信任，即使在男人结束婚外情后，重新回归家庭，夫妻之间也很难回到往日。不仅要承受来自女方的冷攻击和指责，还要忍受来自己双方家庭的指责，甚至是好友和旁人的看轻，这种痛苦不亚于婚外情最难熬的阶段。而往往男人会在不堪这种指责中，再次选择出轨，这样的例子也屡见不鲜。
二、女情人主动分手的心理
婚外恋本来就是不被人祝福的爱情，出轨这种事情早晚是会要分的，当然男人会好奇婚外恋女人突然分手是什么心理?在婚外恋中大部分提分手的是男方，那女人究竟为何会分手呢?女人出轨本来就不是什么好事，这是在挑战丈夫的权威，如果被发现的话后果不堪设想，那女人分手是为了什么呢?下面一起来看看女人突然跟你分手的原因有哪些。
1、移情别恋
当女人对其他男人有好感时，她就会觉得你越来越讨厌，跟你话不投机半句多，你会发现两人之间少了交流，所以女人突然跟你提分手是因她有了新欢，对她而言你已经是老人，没必要在你身上浪费时间。要知道出轨的女人很花心，她能背叛丈夫，自然也会抛弃你，所以当男人遇到这种情况不要震惊，那只能说明你在她那的保质期已经到了，分手只是早晚的事情，何必相互折磨呢。
2、幡然醒悟
女人婚外恋也有后悔的时候，当她跟外面的男人接触后才知道丈夫有多好，外面的人只看中你的身体，不会真正的爱你，但丈夫是把你放在心上。这个时候女人是非常懊悔的，不应该背叛自己的丈夫，想象以前丈夫的疼爱，女人突然跟你分手也是情有可原，说明这样的女人是真爱丈夫。
3、试探真心
毫无预兆的分手才是最令男人摸不着头脑的，有可能这是女人试探你是否真的方法，有的婚外恋女人会很贪心，她既想要丈夫的爱，也想得到情人的心，所以突然分手是想看看情人是否爱她。如果情人爱她的话会极力挽回，但是如果不爱她的话，就会顺水推舟答应分手，这种判断方法其实是可取的，但不要出轨是最好的。
三、婚外情的主动离开，可能是因为越来越离不开
最近在网上看到一位出轨女人讲述自己的情感经历，说和婚外情人主动分手已经半年多 ，她说道：我不知道现在是否还爱着他，只记得最后我们发生摩擦时，最先提出分手的是我。当时我并不是不再爱他，之所以选择主动离开，是因为我感觉快要离不开他了。
虽然她及时回归了家庭，可是婚外情给的所有伤害她需要自己承担。毕竟在婚姻中，任何一方对感情的背叛，都意味着信任的死亡和关系的终结，完全感也随之消失，所以大多数男人得知自己的老婆出轨，都是无法原谅的。
几乎每个出轨女人都要面对要么与情人分手要么结束婚姻的选择。女人出轨是玩火自焚，被丈夫抛弃的出轨女人最终也一样会被情人抛弃，想明白的女人还是希望能回归家庭的。
女人出轨是身心俱出，随着与情人之间的亲密关系进一步加深，女人会越来越爱对方，当情人变得越来越重要，出轨女人的心里很容易害怕，她担心情人总有一天会离开自己，把她抛弃。
正因为害怕被对方抛弃，也害怕被发现被批判，出轨的女人反而不会把情人抓得更紧，她会选择在对方抛弃自己之前，主动选择离开对方，这是一种自我防御。女人只要控制着这段关系的主动权，自己就不会遭遇被对方抛弃。
情感专家 | 魏语建议：
每个想结束婚外情的女人心里大概是这么想的：因为你对我如此重要，我已经感觉离不开你，而我现在决定离开你，是因为我不知道，我对你还重不重要。虽然在这个过程中有很多需要注意的，操作起来并不复杂，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
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