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 【导师点评】 当陷入一段感情时,我们都会很投入,但是太过于投入,就很容易在感情中迷失自我了。这个时候,反而让另一半感觉和你在一起很压抑,会想要离开你。所以,在爱情中我们必须把握一个度,才可以让两颗心靠得更近,两个人也会一起越走越远,这段感情也会更加长久。 【咨询案例】 我今年33岁,我女朋友39岁,离婚过。刚开始她比较在意她的年龄,慢慢的也接受了。我们在一起半年了,也同居了。她是双子座,开始的时候,对我特别好,总发微信。然后两个人在一起住了之后,慢慢的她的脾气就显露出来了。她时而高兴,时而不高兴,十分情绪化。 我就一直哄她,有时候她还是会急,我一直宠着她。但是慢慢的,我感觉我没有了当初的阳光,在这段感情中我有点迷失自我了。她也说,我在她面前唯唯诺诺的,然后我和她说,都是你脾气导致的,她经常说改,可是急起来又把改的事情抛到脑后了。 女朋友经常说我都40岁的人了,就这样了,慢慢的我感觉她发微信少了。有时候,她说我不能太粘着她,所以我也慢慢少发了,我现在是能不发就不发,她会偶尔给我发。我感觉我是太投入了,没有自我了。但是情绪好的时候,也是非常好的,不见面的时候,我就担心她是否有生气,或者我说错一句话,她也会急。现在我每天工作生活都有点不在状态,我应该怎么办? 【案例分析】 围绕在整件事之间的,是你安全感的缺乏,害怕失去女朋友。原因有以下几种可能: 1.个人比较缺乏安全感,是依赖型人格,时刻担心失去对方的爱护。 2.殊的成长环境,导致自身比较敏感多疑。 由于自身焦虑情绪过多,但又没有相应的能力去解决,才导致自身将负面想法,不断地施加在关系中,让女朋友感觉压力大。 从你的描述中看出,你非常爱你的女朋友,害怕失去她,所以导致在这段感情中,你有点迷失自我了。不安的情绪就像艾滋病毒一般,直接摧毁了你的心理免疫系统,在不自信中迷失,甚至已经影响到你的工作和生活了。 【专家建议】 现在你们之间的状态,已经不只是感情上的问题了,还有个人的心理上的堵塞。既然已经影响到你的工作和生活了想要改变现状,就需要主动解决问题。 首先,你应该想办法调整好自己的心态。然后用正确的方法多和女朋友沟通,了解她的想法。你还可以努力提升自己的综合价值,让自己更有魅力。那么整个人也会变得自信很多。 虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。 【成功案例】 为什么女生主动抱我,我表白却遭到拒绝?应该怎么谈恋爱 你们现在适合升级关系吗,情侣关系怎么维持 【魏语】害怕失败,是程序员谈不上恋爱的痛点 |