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标题	男朋友说我不信任他要分手，5个方法一个步骤挽回他的心
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内容	【导师点评】     恋爱中因为不信任导致分手，是最惋惜的，该怎么挽回，让对方感受到你呢?其实我们爱情挽救当中，前期最重要的一点，就是先意识到自身的问题。分手对于男女双方都是痛苦的，没人想走这一步，无奈选择的分手，而大多数人用了错误的挽回行为给了对方很大压力，对方不仅看不到你的改变，还承受了很大压力，自然也就会导致他无动于衷甚至越来越糟。所以用一种他能接受的方式去挽回他是感情修复的关键。     【咨询案例】     在一起快四年，一直挺好的，但是最近他跟一个女孩聊的挺好，阻止过没有用，他说和那个女孩聊的来，只是好朋友，很长一段时间因为这件事吵架，他说我不相信她，说我不懂她，难道别人会比我更懂他么，     最近这段时间我感觉他对我的坏习惯和脾气都很大的意见因为我脾气不好喜欢莫名其妙发火他都会来哄我可是最近他就是要我改脾气然后就算我生气了他也是会哄我但是没有那么有耐心了心里对我有什么意见也不告诉我。     当时吵架之后我有去找过那个女孩，闹的挺不愉快的，后来我男朋友说，让我相信他，相信他肯定会把这个事情弄清，但事情已经过去一个月多了，他依然会跟那个女孩联系，也依然会天天跟我联系。我问过他，我问他还喜欢我吗，他说还有感觉，但是因为我总是怀疑他，他觉得累了，想分手，我不知道该怎么让他回到我身边     【案例分析】     为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：     1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。     2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。     你的情况，其实是属于第一种。你一直不知道他的核心需求，所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。     ?但是男方自己本身也有很大问题，发生矛盾应该第一时间用正确合理的方式方法解决，而不是一味的含糊带过。     现在男方对你还是有感情的，只是你的状态，没有显示出自己本身的自我价值，照这种情况发展下去，他会离你越来越远。你问到敏感问题时，他会觉得无理取闹。如果什么都不管，他也会慢慢疏远你。     【专家建议】     为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。     现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。     并且提升自我价值，让他发现你的魅力所在。     这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。     在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂他，并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下，他才会心甘情愿的跟你在一起，并且排除别的女生的干扰。     　　【成功案例】     挽回前男友成功经验/例子/成功案例，信任危机     挽回男友的3个绝招，让他重新爱上你！     挽回男友成功案例     分手后挽回男友绝招
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