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标题 女友一生气就删我微信，断联一个月后该如何挽回
类别
内容     女友一生气就删我微信，断联一个月后该如何挽回
    【导师点评】
    女友一生气就删你微信，拉黑你，但你不懂这到底为什么会这样。实质是在于你不了解她的情感需求，不懂该怎么进行正确的互动交流。拉黑从来都只是表象，关键是要解决导致核心问题。你在没有理清问题的前提下去挽回，只会给她一种没完没了的感觉，所以她单方面的切断了和你的联系。如果你不希望这段关系继续恶化，彻底断联，就需要进行技巧性的提升。
    【咨询案例】
    我跟女朋友现在断联一个月了。
    我们是同一个镇的，她三十岁，我三十五岁。我们是跳广场舞认识的，时间长了我女朋友看上我了。之后加微信聊了半个月后，我约她出来玩。她想都没想就答应了，那次约会我给她拍了好多相片，她也给我拍了照片。我牵了她的手，并亲了她，她没有拒绝。
    后来我们就是一直保持着联系，一次因为她发的一条信息我隔了一个多小时才回，她发了几个铁锤敲头的表情过来。可能生气了，之后她说了一句，没有什么事可以影响她的心情，从那以后她再也没有主动找我聊过天。
    每次都是我主动找她，我发五条信息，她最多回一条，甚至无视。只要我不联系她，一整天没联系都正常。以前隔一个小时她都受不了，现在这么长时间都正常，我一生气把她拉黑了。拉黑后，她马上就知道，她也把我删了。
    一个星期后，我又加她，通过了。这次加回来聊得还可以，但是她始终对我不满，她问我跟别的异性朋友关系处理得怎样，我说处理得很好的。为了证明我跟其她异性普通朋友关系处理得好，也为了显示我的异性缘好。我把她拉到我建的一个群里，有四十五个人，我是群主，四十二个女的，三个男的，她呆了二十多分钟，就退出来了。
    后来就是她又删除了我，我打电话给她，她叫我别加。一直到现在都是断联状态，我真的不知道为什么会这样，我还能挽回她吗？
    【案例分析】
    女友一生气就删你微信，拉黑你，你不懂这到底是为什么会这样。但实质是因为你不了解她的情感需求，不懂该怎么进行正确的互动交流。
    拉黑的本质，是切断联系。
    当她最开始觉得无法沟通的时候，或许会采用不理你的方式，希望你们都能冷静一下。但你继续在没有理清问题的前提下去挽回，这就会给她一种没完没了的感觉。
    没完没了怎么办？
    只能单方面切断联系，也就是拉黑你了。
    进一步分析，她无论怎么拉黑，都留下一个联系方式，这是为了给你们的感情留以希望，也给你一点希望。
    如果你再进一步纠缠，或许唯一的火种都会熄灭，那个时候就更难了。
    【咨询建议】
    你自然是不希望被女朋友删你，和你彻底断联。但拉黑从来都只是表象，关键是要解决导致核心问题。
    否则同一个问题反复出现，再好的感情也会被消磨。
    如果你不希望她再次拉黑你，你可以在下次争吵的时候，不要一直缠着她，也不要试图分个对错。
    等双方情绪都过了以后，再好好谈谈，看到底是什么原因导致争吵的，以及这个原因怎么解决。
    这样的话，事情就好办多了。
    当然，在这个过程里，还需要注意一些技巧和细节。如果有需要，可以进一步沟通咨询，让你们的感情越来越好。
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更新时间：2026/1/27 15:58:36