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标题 女朋友觉得我付出的少，吵架很频繁，教你一招挽回
类别
内容     女朋友觉得我付出的少，吵架很频繁，教你一招挽回
    【导师点评】
    两个人的相处的时候，双方在感情中的付出会逐渐增多，对于另一半的要求就会越来越多。这个时候，双方都会希望对方能够理解和包容自己。女朋友觉得你付出的少，吵架很频繁，就是你们的交流出现了问题。挽回就需要两个人直面问题，共同解决。
    【咨询案例】
    我现在的女朋友是我曾经的初恋。我很爱她，她也挺爱我的。
    但是在这段感情里女朋友觉得我付出的少，有时候她心里就不平衡。她之前有个男朋友很关心她，对她很好，但最后还是分手了。
    现在，她只要觉得我付出的少，就会说我不关心她，不在乎她。
    有时候她觉得我做的不对，和她口角不合，就开始乱想。不停地怀念以前那个男生对她的好。那个男生性格和我不一样，我比较慢热，不太会表达。
    我们最近吵架越来越频繁了，因为一点小事，两个人都会半天不愉快。我现在不知道，该怎么做？
    前两天，就因为我下班去接她的时候，晚了十几分钟，她就不高兴了。因为这件事，回家后一直不理我，我哄了她好久，才和我说话。
    现在我感觉越来越心累了，不知道还能不能继续下去了，这样要怎么挽回?
    【案例分析】
    为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：
    1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。
    2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。
    你的情况，其实是属于第一种。女朋友觉得你付出的少，吵架很频繁，你一直不知道她的核心需求，不知道她是基本需求没得到满足。
    矛盾的产生是相互影响的，当双方未意识到矛盾本质时，交流过程中自然各自跑偏，你不知道她表达的什么意思，她认为你并不理解她，所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。
    挽回需要增进沟通，了解对方的需求和想法，才能够挽回。
    【咨询建议】
    为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。
    现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。
    这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。
    在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂他，并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下，他才会心甘情愿的跟你在一起，并且排除别的琐事的干扰。
    虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。
    具体的操作方法可以先加微信进一步了解，会有详细的思路和方案。
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更新时间：2026/2/11 12:23:52