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情感咨询:分手后纠缠前男友,他对我反感了如何挽回? |
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 【导师点评】 感情的流逝不是突然之间发生的事,选择分手是因为失望积攒多了,就看不到希望了。而在分手之后纠缠前男友是非常不理智的挽回手段,并且很有可能会导致对方对你产生更多的抵触心理,甚至是反感。你原本是想挽回的,可却把他推的更远了。在这个时候,你需要用正确的沟通方式和对方交流,找到合适的点才能让事情朝着你想要的方向发展。 【咨询案例】 分手后前男友现在好像很讨厌我,他把我的相片都删了,联系方式只留了微信,我不知道我现在该怎么做了。他92年的我93年,我们不是经常吵架,有的时候吵也是小事,没有因为大事吵过。 他跟朋友说,他现在只要一想起我就都是不开心的事。我们刚开始的时候他对我特别特别好,后来慢慢就不像刚开始那么好了。他为了我在我住的城市找工作,买房子。 我感觉他现在很反感我,一句多余的话也不跟我说,因为我在分手后做了挺冲动的事,总是纠缠他,他就烦了。可能是我平时对他要求的太多了,他现在已经承受不了我的无理取闹了。 我挺后悔的,当初那样纠缠他,我现在心情非常糟糕,我是真的很想挽回他,但是他现在又被我烦到了,我该怎么做才能挽回他不让他反感我呢? 【案例分析】 为爱情感咨询里,长期矛盾导致情感损耗,是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能: 1.长期矛盾从未解决,在具体事件中不断爆发,并导致情感破裂。 2.在感情发展的过程中,由于某一方的想法出现了变化,导致情感破裂。 你的情况,其实是属于第一种。你一直不知道前男友的核心需求,不知道他是基本需求没得到满足。 前男友为了你来到你的城市找工作、买房子,他为你付出了很多,而你明知他有那么大的压力,还总是对他无理取闹的。当失望积攒多了,他就会觉得累了,于是就想分手了。 分手后你一直纠缠着他,会让他觉得更反感你,也不会再想和你有什么联系了。于是他删除了你们的照片,方式也只留了一个微信。但不管怎么样,他还是跟你保持了一种联系方式,证明他对你还是存有念想的,想要挽回还是有希望的。 【专家建议】 为爱专家团队在解决此类问题时,通常是以熟悉感作为切入。现在你们还是有感情的,只是你的状态让他不太满意。所以想要挽回的话,你需要改变在他心里的印象。 这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在他对你的认知。在初步扭转形象后,你需要让他觉得你能懂他,并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下,才能挽回他,让他心甘情愿的跟你在一起。 |
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